Le rétinol est un ingrédient star des soins anti-âge, mais il peut parfois irriter les peaux sensibles. Vous recherchez une alternative naturelle et tout aussi efficace ? Vous entendez parler partout en ce moment du Bakuchiol comme du nouvel actif miracle. En effet, extraite de la plante babchi, cette molécule végétale offre des bienfaits similaires au rétinol, mais avec une meilleure tolérance cutanée. Le Bakuchiol est, depuis longtemps, connu en Asie où il est utilisé comme un anti-inflammatoire puissant.
Depuis quelques mois, il est l’actif qui monte dans les formulations des crèmes et sérum à visée anti-âge. Et pour cause, il serait l’alternative la plus prometteuse aux rétinoïdes. Alors, a-t-il précisément toutes les vertus qu’on lui prête ? C’est ce que nous verrons dans cet article. Nous définirons d’abord ce qu’est le Bakuchiol, puis énumèrerons ses bienfaits à la lumière des dernières études scientifiques. Ensuite, nous verrons les différences entre le rétinol et le Bakuchiol, et comment intégrer ce dernier à votre routine. Enfin, je vous proposerai une séléction de mes produits préférés au Bakuchiol.
Qu’est-ce que le Bakuchiol ?
Le Bakuchiol est un composé naturel issu des graines de la plante Psoralea corylifolia. Il est reconnu pour ses propriétés antioxydantes, anti-inflammatoires et régénérantes. D’ailleurs, en Asie, cet actif est utilisé pour ses nombreuses vertus, comme son pouvoir antibactérien pour contrer l’acné, par exemple. Mais ce n’est pas tout, si l’on en croit cette étude de 2023, le Bakuchiol possède, en effet, “de vastes propriétés pharmacologiques comme antioxydant, anti-inflammatoire, anticancéreux et hépatoprotecteur. Le bakuchiol joue également un rôle important dans les troubles mentaux.”
Le Bakuchiol agit en stimulant le renouvellement cellulaire,en effet,il booste la production de collagène et d’élastine. Il réduit donc l’apparence des rides et des ridules, et unifie le teint. Ses indications sont l’anti-âge, l’acné, les tâches hyperpigmentaires, selon une étude de 2022. Par ailleurs sa tolérance est remarquable et les femmes enceintes peuvent l’utiliser. Grâce à ces qualités impressionantes, il est en train de devenir un actif anti-âge de premier plan à l’échelle de la cosmétique mondiale.
Les Bienfaits du Bakuchiol pour la Peau
- Anti-âge : Atténue les signes du vieillissement cutané , car il booste le collagène et l’elastine présent dans votre peau. Les rides, les ridules s’atténuent, la peau se redensifie, et se tonifie.
- Unifiant : Réduit les taches brunes et les imperfections pour un teint plus lumineux.
- Apaisant : Soulage les irritations et les rougeurs, idéal pour les peaux sensibles.
- Non comédogène : Ne bouche pas les pores et convient à tous les types de peau.
- anti-acnéique : grâce à ses propriétés inflammatoires et antibactériennes.
Il existe beaucoup d’études scientifiques qui explorent les nombreuses propriétés du Bakuchiol. Les applications médicales de cette plante semblent intéressantes et constituent des pistes pour l’avenir de la pharmacologie.
Bakuchiol vs Rétinol : Quelles Différences ?
Vous êtes enceintes ou allaitantes ? la bonne nouvelle est que vous pouvez utiliser des cosmétiques à base de Bakuchiol. En revanche, vous ne pouvez pas utiliser de rétinoïdes.
Pour en savoir plus, voici une étude sur le Bakuchiol qui compare les effets du Rétinol et du Bakuchiol.
Comment Intégrer le Bakuchiol dans Sa Routine Beauté ?
Le Bakuchiol se présente sous forme de sérum, de crème ou d’huile. Utilisez le matin et/ou soir, après le nettoyage et avant votre crème hydratante. Pour de meilleurs résultats, il est recommandé de l’utiliser quotidiennement. Vous pouvez l’ajouter à vos routines de soins sans grandes difficultés, car il est compatible avec d’autres actifs puissants. Par exemple, ajoutez le à une routine de soins matinale qui contient de la vitamine C ou des peptides, pour un regain d’éclat. Le Bakuchiol peut même être introduit conjointement à des rétinoïdes si vous souhaitez encore améliorer votre routine anti-âge du soir. D’ailleurs, plusieurs marques cosmétiques commencent à formuler les soins qui contiennent des rétinoïdes et du Bakuchiol. C’est dire si cet actif est doux pour la peau !
Ma sélection de produit au Bakuchiol.
Je vous ai concocté une sélection de sérums et crèmes au Bakuchiol pour vous aider à choisir votre option.
Les sérums pour les peaux les plus sensibles
Sérum Mina au Bachukiol.
Ce sérum de la marque Mina est vraiment intéressant, car il peut convenir aux peaux sensibles et intolérantes aux rétinoïdes. Il n’associe pas d’autres actifs puissants qui pourraient vous irriter. Il contient toutefois du parfum qui, sans être rédhibitoire, peut être irritant pour les peaux très sensibles. Un test sur une petite zone du cou est toujours préférable avant de l’appliquer en quantité sur la peau. Il est noté à 4,5/5 sur Amazon.
Pourquoi ce sérum ?
Sa composition de 1 % de Bakuchiol, 3 % d’Argireline et 0,5 % de prébiotiques, apporte une synergie très intéressante. L’argireline est connue pour amoindrir les contractions musculaires des zones du visage tel que le front ou le contour des yeux. De plus, les prébiotiques favorisent la résistance de la barrière cutanée. Enfin, la Centella Asiatica, un actif bien connu pour apaiser la peau, est également présente dans la composition.
Il constitue donc une bonne alternative au Rétinol, si votre peau est sensible. Il peut aussi être ajouté à votre routine déjà riche en actifs puissants, par exemple, le rétinol. Ainsi, la synergie des deux actifs améliorera encore les effets sur la peau.
Utilisation de ce sérum
Vous pouvez l’utiliser matin et soir. D’ailleurs, vous pouvez l’intégrer à votre routine de soin sans difficulté et sans risque d’irritation.
Sérum au Bakuchiol Anairui
Ce sérum ANAIRUI au bakuchiol est très doux pour la peau et contient aussi une excellente synergie d’ingrédients. Tous les ingrédients qui le composent sont apaisants et il est sans parfum. Il sera donc parfait si vous avez la peau très sensible. De plus, il existe en flacon de 30 ml et 50 ml, ce qui vous le choix d’un conteanat plus petit pour débuter. Il est très bien noté sur Amazon.
Pourquoi ce sérum ?
Pour sa composition de premier plan. Le bakuchiol en premier lieu, mais aussi plusieurs peptides dont les effets ne sont plus à démontrer.
- L’arginine, qui est un peptide aux multiples propriétés, mais principalement pour sa régénération cellulaire et son pouvoir antioxydant.
- Les EGF ou oligopeptide-1 qui sont des facteurs de croissance de l’épiderme.
- L’argireline qui est un peptide capable de limiter la contraction musculaire.
- Le Tremella Fuciformis, un champignon capable de produire un acide hyaluronique végétal qui pénètre bien la peau.
Ainsi, ce sérum est un antiride puissant qui devrait vous correspondre si votre peau est très sensible.
Utilisation de ce sérum
L’application peut se faire le matin et le soir. Il s’intégrera parfaitement à votre routine de soins
Sérum/huile au Bakuchiol et squalane d’ANAIRUI
Cette huile de soin au Bakuchiol d’Anairui est tout à fait intéressante si vous avez la peau sensible et sèche. En effet, sa composition très douce et extrêmement nourrissante fera des merveilles sur les peaux les plus sèches.
Pourquoi cette huile ?
Avec une composition remarquable de douceur et de nutrition, cette huile vous raivra si vous avez la peau sèche à très sèche.
- Le Bakuchiol comme alternative au Rétinol.
- La camomille bleue (blue tansy oil), un ingrédient rare qui apaise la peau avec ses propriétés antioxydantes, anti-inflammatoires et régénérantes. (Deux autres types de camomille ont été insérés dans la formule.)
- Le squalane est une huile proche de celle de la peau, elle a des vertus protectrices de la barrière cutanée.
- Le tocophérol (vitamine E) est un antioxydant très puissant et retient l’eau dans les tissus.
Utilisation de cette huile
Je vous la conseille la nuit, si vous avez une peau normale. Mais si vous avez une peau très sèche, elle peut s’utiliser aussi le jour et la nuit. En revanche, les peaux grasses ou mixtes pourraient ne pas s’y retrouver. L’intégrer à votre routine de soin sera un jeu d’enfant, alors foncez !
Crème au Bakuchiol ANAIRUI pour les peaux sensibles
Cette crème au bakuchiol Anairui est une alternative aux sérums. Si vous êtes pressé(e) et plutôt minimaliste sur les soins de la peau , cette crème est faite pour vous. Mais elle peut fonctionner aussi en complément d’une routine déjà assez complète. Au départ, elle est destinée au cou et décolleté, mais vous pouvez l’utiliser sur tout le visage. En effet, sa composition est douce et nourrissante pour convenir à la zone fragile du cou, ce qui conviendra bien aux peaux très sensibles
Pourquoi cette crème ?
Vous avez besoin d’hydratation, d’un antiride puissant et de nutrition ? Cette crème est peut-être votre solution. Elle a une composition simple, pénètre facilement et nourrit en profondeur les peaux sèches. Si on examine de plus près sa composition, on trouve :
- Le Bakuchiol, l’alternative anti ride au Rétinol.
- Le collagène qui fait défaut aux peaux matures. Ce qui améliorera la tonicité de votre peau.
- Les Céramides forment une couche protectrice à votre peau, l’assouplit et la protège des agressions.
Utilisation de cette crème.
Bien qu’il s’agisse d’une crème pour le cou, vous pouvez bien sûr l’utililser sur votre peau normale à sèche matin et soir. Elle s’utilise seule, pour une routine minimaliste ou intégrée dans une routine de soin plus complexe. A vous de jouer !
Les sérums pour peaux résistantes qui ont besoin de « Glow »
Je vous ai concocté une séléction de sérums et crèmes au Bakuchiol qui intègre de la vitamine C antixydante. Attention, cette sélection s’adresse à vous, si votre peau tolère bien la Vitamine C. En effet, cet actif puissant qui a de nombreuses vertus antioxydantes, anti tâches et illuminatrices du teint.
Le sérum au Bakuchiol de Neogen
Ce sérum au bakuchiol de la marque coréenne Neogen, est un sérum de grande qualité. Ses ingrédients sont dosés afin d’optimiser les résultats et d’améliorer la tolérance de la vitamine C. Une formulation parfaite si vous cherchez à illuminer votre teint.
Pourquoi ce sérum ?
Pour sa composition alléchante :
- Le Bakuchiol : anti ride et inducteur de collagène
- La vitamine C et le tocophérol (vitamine E) : anti oxydants, anti-tâche et illuminateur du teint
- Les peptides de lupin : illuminent le teint et produisent du collagène.
- D’autres peptides comme l’argireline (effet « botox « ) ou le Palmitoyl tripeptide-5, activateur de croissance tissulaire.
- Enfin des actifs ultra apaisants en grands nombres : Aloe Vera, huile de lavande, Azulène, extrait d’aubergine.
Utilisation de ce sérum.
Vous pouvez l’utiliser matin et soir ou privilégié le matin pour son action antioxydante. Je vous le conseille si votre peau est sensible, cependant, si vous avez une peau très réactives, ce n’est peut être pas la meilleure option. En effet, l’huile essentiel d’arbre à thé ainsi que la vitamine C peuvent vous irriter. Faites des tests !
Le sérum au bakuchiol de Thank You Farmer
Un sérum au Bakuchiol de la marque coréenne THANK YOU FARMER est une pépite ! Il va améliorer votre teint et réduire vos pores en plus de l’effet anti-âge. Sa formule de 7 ingrédients naturels brevetés améliore la qualité de votre peau. Autant pour les peaux jeunes à problèmes que pour les peaux grasses ou normales à mixtes et matures, c’est un vrai couteau suisse, enfin Coréen plutôt !
Pourquoi ce sérum ?
Pour sa composition innovante et audacieuse avec des ingrédients naturels.
- Le Bakuchiol : pouvoir anti rides
- La vitamine C : antioxydant, anti tâches et illuminateur.
- Le tocophérol (vitamine E) : Agent antioxydant puissant.
- La niacinamide (vitamine B3) : anti imperfection, amélioration du teint par réduction des pores dilatés.
- Les peptides : amélioration de la qualité de peau.
- Les beta-glucan, l’acide hyaluronique et les ceramides pour l’hydratation.
- le complexe de 7 plantes brevetés par la marque pour améliorer la qualité de peau et l’hydratation.
Utilisation de ce sérum
Vous pouvez l’utiliser matin et soir, il améliorera les peaux à imperfections qu’elles soient jeunes ou matures. Il illumine le teint et a une action anti ride.
La crème au Bakuchiol THANK YOU FARMER
Dans la série THANK YOU FARMER, je demande la crème au Bakuchiol. Cette fois, les céramides sont remplacés par du panthénol pour un effet hydratant et nourissant plus intense. Pour le reste, on retrouve la meme formule que précédemment.
Pourquoi cette crème ?
Pour les mêmes raisons que le sérum précédent, une belle composition et des effets significatifs sur la qualité et le « glow » de la peau.
Utilisation de cette crème
Vous pouvez également l’appliquer matin et soir. Cependant, si vous avez la peau grasse, elle ne sera peut être pas adaptée surtout le matin. En effet, le sérum sera une option plus intéréssante. En revanche, si vous avez la peau sèche elle sera parfaite matin et soir.
Pour les peaux resistantes qui ont déjà des rétinoïdes dans leur routine.
Vous avez déjà des rétinoïdes dans votre routine depuis longtemps et vous avez envie de potentialiser ses effets grâce au Bakuchiol ? C’est une très bonne idée ! Vous pouvez allier cet ingrédient incroyable à vos rétinoïdes puisqu’il n’irrite pas du tout la peau. Première otpion, vous introduisez dans votre routine déjà établie, l’un des sérums pour peau sensible. Seconde option, vous switchez votre rétinoïde par une crème ou un sérum tout en un ! Si vous ne souhaitez pas multiplier les produits et que vous avez besoin d’efficacité, c’est la meilleure option. Et devinez quoi ? Les marques de cosmétiques se lancent dans l’aventure. Si vous ne connaissez pas les rétinoïdes, je vous invite à lire mon article sur le sujet.
Voici donc ma séléction des meilleurs produits tout en un !
Le sérum COLIBRI SKINCARE Vitamine A
Ce sérum a tout bon, tant il réunit tous les ingrédients phares de l’anti-âge. Sa composition allie à la fois, ingrédients puissants avec des actifs reconnus, comme des actifs très apaisants. Résultat ? Un combo gagnant si votre peau est déjà habituée au rétinoïdes.
Pourquoi ce sérum ?
Parce que sa composition est idéale et il est très bien noté sur Amazon.
- 3 rétinoïdes : du Rétinol, du Rétinal et de l’hydroxy pinacolone rétinoate, pour jouer sur tous les recepteurs de votre peau.
- Du Bakuchiol, l’actif qui booste votre élastine et collagène comme les rétinoides mais sans les effets irritants.
- Le tocophérol (vitamine E) pour son action antioxydante
- L‘acide hyaluronique pour l’hydratation
- Le panthénol, la glycérine, allantoïne et centella asiatica pour les propriétés emolientes et apaisantes.
Utilisation du sérum
Appliquez le uniquement le soir car les rétinoïdes sont photosensibilisants. Je vous le conseille si, vous avez la peau résistante et déjà habituée aux rétinoïdes. Si vous avez la peau sensible, ce n’est pas la bonne option.
Sérum PAULA’S CHOICE au Rétinol et Bakuchiol
Un sérum complet pour des résultats anti-âge visibles. Avec une formulation courte mais efficace, le sérum Paula’s choice au Bakuchiol est une bonne alternative pour une routine minimaliste.
Pourquoi ce sérum ?
Ce sérum réunit 4 produits en un grâce à une formulation efficace.
- Rétinol à 0,3 %, une petite concentration pour éviter les irritations mais suffisante pour agir sur vos rides.
- Bakuchiol à 2 %, ce qui constitue déjà une belle concentration. Il agira en synergie avec le rétinol pour potentialiser ses effets.
- La vitamine C pour le Glow et l’anti tâche
- Les peptides pour l’anti-âge et l’hydratation
- L’extrait de saule (acide salicylique) pour réduire les pores dilatés
- les actifs apaisants : le réglisse et l’allantoïne.
Utilisation du sérum
L’application se fait uniquement le soir à cause du Rétinol photosensibilisant. Si vous avez une peau déjà habituée aux actifs costauds comme les rétinoïdes et la vitamine C, ce sérum pourrait bien vous plaire. Si vous êtes de la « team préssée », il constitue à lui seul une routine quasi-complète, si on omet la crème pour les peaux normales à sèches.
Crème à la vitamine A et Bakuchiol By Wishtrend
Une crème de la marque coréenne By Wishtrend qui présente l’avantage d’être très douce pour la peau grâce à ses actifs apaisants. En effet, sa composition est faite pour agir sur les signes de l’âge mais en douceur malgré ses actifs puissants.
Pourquoi ce sérum ?
Pour sa composition intéréssante car elle allie le Bakuchiol et le Rétinal qui est un rétinoïde mieux toléré que le Rétinol.
- Le Rétinal à 0,03 % est une petite concentration et sera mieux toléré que le rétinol.
- Le Bakuchiol à 1 % qui va potentialiser les effets du rétinal.
- La niacinamide joue un rôle sur le grain de peau mais va également apaiser et hydrater.
- Le tocophérol (vitamine E) avec son action antioxydante.
- Les actifs hydratants et émollients : l’acide hyaluronique, le béta-glucan, les ceramides, le collagène.
- Les actifs apaisants : les peptides et la centella asiatica
Utilisation de la crème
Utilisez la le soir uniquement, car le Rétinal est photosensibilisant. Si vous avez la peau sèche, cette crème pourra vous convenir car elle est plus riche que les autres formules. Elle pourra aussi convenir si vous avez des imperfections.
Le Bakuchiol, une vraie alternative aux rétinoïdes
Le bakuchiol, cette molécule végétale aux propriétés antioxydantes et régénérantes, s’impose donc, comme une alternative naturelle et efficace au rétinol pour lutter contre les signes de l’âge.
Que vous l’utilisiez seul ou en complément d’autres actifs, cet ingrédient révolutionnaire vous offrira une solution anti-âge très douce pour une peau éclatante et rajeunie. Grâce à ma sélection à tous les prix, choisissez le bon soin pour votre peau.
En quelques semaines, votre teint sera visiblement plus lumineux et votre grain de peau affiné. Vos rides et ridules seront moins visibles. Soyez patient(e) et observez les changements sur votre épiderme.
Les peaux à tendance acnéique bénéficieront de son action purifiante et apaisante. En réduisant les inflammations et en régulant la production de sébum, cet actif contribue à prévenir l’apparition de nouvelles imperfections
Le Bakuchiol, c’est la puissance d’un rétinoïde, sans irritation. Cet actif est vraiment facile à vivre, et incroyablement efficace, alors pourquoi s’en priver ?
Alors, prêt(e) à adopter le Bakuchiol dans votre routine beauté ? Dites moi en commentaire si vous avez déjà intégré du Bakuchiol dans vos soins du visage et quel(s) produit(s) vous utilisez.👇
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