Les 5 meilleurs écrans solaires en 2025 : le classement.

Les 5 meilleurs écrans solaires en 2025 : le classement.

Quels sont les meilleurs écrans solaires pour vos vacances 2025 ? Je me suis prétée au jeu d’un classement en fonction de mon avis mais aussi des avis des utilisateurs sur la toile pour vous réaliser ce top 5 des meilleurs solaires 2025.

Tout le monde sait que la protection solaire au quotidien est essentielle pour éviter les cancers cutanés et prévenir le photo vieillissement. Mais comment savoir lequel choisir pour le printemps et l’été 2025 ? Je vous propose un coup de pouce avec un classement des 5 meilleurs écrans solaire de cette année.

Avant de lire cet article, vous pouvez lire l’article : « Protection solaire SPF 50,30, PA ? Comment faire le bon choix. » qui vous explique ce qu’est un philtre solaire et son indice de protection. Vous y trouverez aussi une définition des UVA et UVB et pourquoi il est important de se protéger au quotidien.

Alors c’est parti pour mon classement 2025 des meilleurs crèmes solaires de tous les temps !


Le classement des 5 meilleurs Écrans Solaires visage 2025

Je vous ai donc préparé un classement des 5 meilleures crème solaire visage pour le printemps et l’été. Ces crèmes solaires ne résistent pas toutes à l’eau et à la sueur, ce qui implique deux types d’utilisation. Les crèmes résistantes à l’eau sont à privilégier pour la plage et les autres pour le quotidien.

Alors, vous me direz, pourquoi ne pas utiliser les crèmes solaires du corps (résistantes à l’eau) sur le visage ? C’est vrai que vous pouvez faire des économies de cette façon. Pourtant, si vous avez une peau un peu compliquée, et grasse comme la mienne, vous savez que les crèmes solaires pour le corps sont en général plus grasses. La conséquence ? Elles peuvent créer des imperfections et des irrégularités du teint.

De surcroit, leurs formulations sont souvent moins travaillées avec moins d’actifs. Or, le visage est une zone plus sensible, qui a besoin d’une attention particulière. C’est pour cette raison, que je vous propose ces crèmes visages remarquables par leur composition douce, sans parfum et sans alcool.

Toutefois, pour la plage, la randonnée, ou tous les sports de plein air, je préconise d’utiliser une crème résistante à l’eau même si elle est un peu plus grasse que les autres. En fait, ma séléction ne compte qu’une crème résistante à l’eau pour le quotidien.

Dans un autre paragraphe, je vous donne mon top 3 des solaires visage et corps résistants à l’eau pour des conditions extrêmes (plage, montagne, lac, … en été).

Numéro 1 des meilleurs écrans solaires : Haru Haru , la plus polyvalente

En numéro 1, voici la crème Haru Haru au riz noir. Une crème vraiment appréciée par les utilisateurs pour sa haute protection SPF 50+ PA++++, mais aussi pour sa texture légère et son fini non gras et invisible. Elle est vraiment idéale pour une utilisation quotidienne et se comporte parfaitement bien sous le maquillage. Formulée sans parfum et sans alcool, elle bénéficie des derniers philtres solaires les plus innovants du marché.

Le meilleur écran solaire pro-âge

Haru Haru : le meilleur écran solaire 2025
Haru Haru Wonder

Au-delà de sa protection solaire à large spectre, sa formule bénéficie d’une riche composition en actifs de soin. En premier lieu, la Niacinamide (4 %), véritable star multifonctionnelle, agit pour éclaircir le teint, combattre l’acné, hydrater et renforcer la barrière cutanée, tout en offrant des propriétés pro-âge.

Ensuite, l’extrait de riz noir et l’huile de son de riz apportent de puissants antioxydants et des propriétés émollientes et hydratantes. L’Adénosine, quant à lui, favorise la cicatrisation, a une action anti-inflammatoire et augmente la production de collagène.


En ce qui concerne la barrière cutanée, le Céramide NP est son meilleur allié pour la renforcer et l’hydrater. Et pour une anti-oxydante encore plus puissante, la formule s’octroie les services de l’extrait de Houttuynia Cordata (feuille de cœur) et du Tocophérol (Vitamine E).

Comme si cela ne suffisait pas, la marque a aussi pensé aux peaux à tendance acnéique avec la Phytosphingosine. En fait, ce lipide, identique à la peau, a des propriétés de communication cellulaire, anti-acné et antimicrobiennes. Enfin, le Biosaccharide Gum-1 contribue à apaiser et à hydrater la peau.

Et pour ceux qui souhaitent une protection solaire facile à appliquer, la marque propose un format Stick.

Points Positifs :

  • Haute Protection : SPF50+ PA++++ , efficace contre UVA/UVB, protège du vieillissement et des coups de soleil.
  • Texture Idéale : Légère, douce, non grasse, absorption rapide, fini invisible et mat/velouté.
  • Hydratante & Antioxydante : Enrichie en riz noir, elle hydrate intensément et apporte des antioxydants.
  • Polyvalente : Convient à tous les types de peaux (sensibles, grasses, mixtes, acnéiques) et sert d’excellente base de maquillage.
  • Excellente tolérance
  • Bonne base de maquillage
  • Fini invisible, sans traces blanches, même sur les peaux foncées
  • Formule Avancée : gorgée en actifs bénéfiques et philtres solaires innovants
  • Ethique :Vegan, Cruelty-Free, Reef-Friendly
  • Pratique : Flacon pompe hygiénique
  • Sans Alcool et sans parfum.

Points Négatifs :

  • Non résistante à l’eau, elle ne sera donc pas une bonne option à la plage.

Numéro 2 des meilleurs écrans solaires : COSRX, pour les peaux sensibles

La crème solaire COSRX Ultra Light Invisible Sunscreen SPF50 PA++++ est une formule ultra-légère et fluide. Elle est conçue pour une absorption rapide sans laisser de traces blanches ni de fini gras ou collant. De surcroît, elle offre un léger effet « glowy » naturel et constitue une excellente basse de maquillage. Par ailleurs, elle s’adapte à tous les types de peau, surtout les peaux sensibles. En effet, elle est formulée sans parfum ni alcool et avec des actifs apaisants.

Le solaire le plus apaisant.

CorX Ultralight invisible sunscreen

Outre sa fonction de solaire, cette crème renferme un cocktail d’actifs bénéfiques pour la peau. En effet, l’eau de feuille d’Aloe Barbadensis et l’eau de feuille d’Hamamelis Virginiana apportent une action apaisante, hydratante et renforcent la barrière cutanée.

Ensuite, la Niacinamide, est un actif polyvalent avec ses pouvoirs éclaircissants, anti-acné et hydratants, tout en renforçant la barrière cutanée.

L’Hyaluronate de sodium, quant à lui, est une forme saline de l’acide hyaluronique, connu pour son grand pouvoir hydratant. À cela s’ajoute, l’Allantoïne dont les propriétés apaisantes, adoucissantes et cicatrisantes ne sont plus à prouver.

Le meilleur solaire 2025 et le numéro 2 du podium : CosrX

Le Tocophérol (Vitamine E), quant à lui, offre une protection antioxydante et émolliente. Enfin, l’Adénosine agit comme un agent communicant cellulaire. Cet actif est d’ailleurs étudié pour ses effets bénéfiques pour la cicatrisation, l’inflammation et la production de collagène (pro-âge).

Points Positifs :

  • Haute protection UV (SPF 50, PA++++).
  • Texture ultra-légère, fini non gras, parfait pour les peaux mixtes à grasses.
  • Absorption rapide.
  • Fini invisible, sans traces blanches, même sur les peaux foncées.
  • Hydratante et apaisante grâce à l’Aloe Vera, l’Hamamélis et l’Acide Hyaluronique.
  • Adaptée à divers types de peau, et plus particulièrement aux peaux sensibles.
  • Excellente base de maquillage.
  • Excellente tolérance : sans parfum et sans alcool et hypoallergénique.
  • cruelty-free

Points Négatifs :

  • Non résistante à l’eau, elle ne sera donc pas une bonne option à la plage.
  • Elle peut pelucher au contact d’autres produits. La parade ? Pensez à laisser sécher vos crèmes et sérums avant de l’appliquer.

Numéro 3 des meilleurs écrans solaires : Beauty of Joséon, toujours plus light.

Beauty of Joséon est aussi une marque coréenne qui fait régulièrement le buzz pour sa crème solaire, mais aussi pour ses soins très doux et efficaces pour la peau. Cette année 2025, c’est une nouvelle formule plus légère et très adaptée aux peaux grasses qui fait son entrée dans le monde des solaires.

En effet, la crème solaire « Relief Sun Aqua-fresh: Rice + B » de Beauty of Joseon est une formule légère et rafraîchissante. Elle est très appréciée pour sa texture fluide qui pénètre rapidement sans laisser de fini gras ni de traces blanches. D’ailleurs, elle offre à la peau un très joli glow naturel. Formulée sans parfum et sans alcool, elle convient à tous les types de peau, y compris les peaux sensibles, grasses et à tendance acnéique. Elle est d’ailleurs préférée à la version originale par les peaux grasses pour sa légèreté.

La crème solaire la plus anti-oxydante

Beauty of joséon : l'un des meilleurs écrans solaires 2025
Beauty of Joséon relief sun aqua fresh

Au-delà de sa protection solaire, cette formule regorge d’actifs bénéfiques pour la peau. On y trouve de l’eau de graines de riz, aux propriétés antimicrobiennes et antioxydantes, ainsi que du panthénol (provitamine B5), reconnu pour ses vertus apaisantes et hydratantes.

À cela s’ajoute, l’extrait de noyau d’avoine, le bêta-glucane et le biosaccharide gomme-1 qui viennent renforcer l’action apaisante et hydratante.

Pour la protection contre le stress oxydatif, on retrouve le tocophérol (vitamine E) et l’acide férulique, ainsi que l’huile de son de riz, émolliente et antioxydante.

L’hydratation est optimisée grâce à la glycérine et à l’hyaluronate de sodium, tandis que le céramide NP joue un rôle clé dans le maintien d’une barrière cutanée forte. Enfin, la phytosphingosine contribue à la communication cellulaire et possède des propriétés antimicrobiennes. L’ensemble de ces actifs travaille en synergie pour hydrater, apaiser, protéger et renforcer la peau

En revanche, les peaux sèches pourront lui préférer la version classique, qui est un peu plus épaisse.

Points Positifs :

  • Protection élevée et efficace : SPF 50+ PA++++
  • Texture idéale : Légère, fluide, non grasse, absorption rapide, fini naturel et glow.
  • Fini invisible, sans traces blanches, même sur les peaux foncées.
  • Hydratante et apaisante : Riche en eau de riz, panthénol, avoine, glycérine, céramides.
  • Actifs anti-oxydants ++++
  • Très polyvalente : Convient à tous types de peaux (sensibles, grasses, mixtes, acnéiques).
  • Excellente base de maquillage.
  • Formule éthique : Vegan, Cruelty-Free, EWG-safe, Reef-Friendly.
  • Pratique : Flacon pompe hygiénique

Points Négatifs :

  • Elle peut pelucher au contact d’autres produits. La parade ? Pensez à laisser sécher vos crèmes et sérums avant de l’appliquer.
  • Non résistante à l’eau

Numéro 4 des meilleurs écrans solaires : TOCOBO, un buzz mérité

Ce solaire TOCOBO obtient des avis très positifs sur plusieurs sites e-commerce. D’ailleurs, il a été très bien vendu par les influenceurs et a fait le Buzz sur les réseaux sociaux en 2025. C’est un succès mérité, ce qui n’est pas toujours le cas, avouons-le. Ce solaire est léger et conviendra très bien aux peaux grasses et à imperfections, mais pas que.

Cette crème solaire offre une très haute protection SPF50 PA++++ grâce à des filtres chimiques de nouvelle génération, avec une texture légère, fluide, invisible et un fini non gras. Pourtant, malgré son fini, non gras, parfait pour les peaux grasses et mixtes, elle reste hydratante et lumineuse, ce qui la rend agréable pour de nombreux types de peau.

Le solaire des peaux à tendance acnéique.

Tocobo bio watery sun cream.

En effet, l’extrait de haricot mungo et l’extrait de racine de Scutellaria Baicalensis sont des ingrédients apaisants, antioxydants, anti-bactériens, astringents, hydratants et anti-inflammatoires. Par ailleurs, l’extrait de Scuttelaria Baicalensis est réputé pour éclaircir le teint.

Enfin, l’extrait d’écorce de Phellodendron Amurense est apaisant et anti-acné, avec de fortes propriétés anti-inflammatoires et anti-bactériennes contre les bactéries de l’acné.

Tocobo, l'un des meilleurs écrans solaires 2025 pour les peaux acnéiques

Vous préférez les sticks pour leur coté pratique et facile à appliquer ? Celui de Tocobo est parfait pour les peaux ayant une tendance aux imperfections.

Points Positifs :

  • Haute protection solaire : SPF 50 PA++++.
  • Texture légère et fluide : Souvent comparée à un sérum, agréable à appliquer.
  • Sans traces blanches : Invisible sur la peau.
  • Absorption rapide.
  • Fini Non Gras/Non Collant, parfait pour les peaux grasses.
  • Actifs anti acné
  • Bonne base de maquillage
  • Convient à différents types de peaux : Y compris sensibles, grasses et déshydratées.
  • Formulation végane

Points Négatifs :

  • Présence de parfum : Peut être irritant pour les peaux sensibles.
  • Elle peut pelucher au contact d’autres produits. La parade ? Pensez à laisser sécher vos crèmes et sérums avant de l’appliquer.

Numéro 5 des meilleurs écrans solaires : PURITO,résistant à l’eau

La crème solaire PURITO SEOUL Daily Soft Touch Sunscreen 2024 offre une protection solaire maximale SPF50+ PA++++ à large spectre. De surcroît, elle est résistante à l’eau et sa texture douce et légère s’absorbe rapidement sans laisser de traces blanches. Sa grande force est sa résistance à l’eau qui en fait une crème solaire de plage.

Elle peut tout à fait convenir aux peaux grasses, car elle a un fini peu gras. Toutefois, les crèmes résistantes à l’eau sont souvent formulées avec plus de corps gras qui permettent cette résistance. Donc elle ne sera pas la plus adaptée aux peaux grasses sauf si vous devez aller vous baignez au soleil.

La crème solaire la plus adaptée aux peaux sèches

Purito: l'une des meilleurs crèmes solaires 2025 pour peaux sèches.
Purito crème solaire résistante à l’eau

Premièrement, cette crème est enrichie de cinq types de céramides, qui sont des lipides essentiels naturellement présents dans notre peau. De fait, ces céramides ainsi que de la glycérine renforcent la barrière cutanée et procurent une hydratation et une nutrition riche, protégeant ainsi la peau des agressions extérieures.

Ensuite, on trouve des extraits de Centella Asiatica,de panthénol (provitamine B5) et d’alpha-bisabolol (dérivé de la camomille), ceux-ci sont réputés pour leurs propriétés apaisantes, antioxydantes et hydratantes.

Le tocophérol (vitamine E) quant à lui, assure une action antioxydante puissante. Enfin, le cholestérol, un autre lipide naturellement présent dans la peau, travaille en synergie avec les céramides pour soutenir la barrière cutanée et l’hydratation, tout en agissant comme un émollient.

Adaptée à tous les types de peau, y compris les peaux sensibles, elle est sans parfum ni huile essentielle. En plus, sa formule est végane et cruelty-free, et peut servir d’excellente base de maquillage, car elle est stable et apporte du glow. Elle sera très appréciée des peaux sèches.

Points Positifs :

  • Haute protection solaire : SPF 50+ PA++++ efficace contre UVA et UVB.
  • Texture agréable : Légère, soyeuse, à absorption rapide, non grasse et non collante.
  • Sans traces blanches : Invisible sur la peau.
  • Résistante à l’eau : Testée résistante à l’eau, à la sueur et au sable.
  • Bienfaits pour la peau : Contient des céramides, Centella Asiatica, panthénol et vitamine E pour hydrater, apaiser et protéger.
  • Adaptée à divers types de peau : Convient particulièrement aux peaux sensibles et aux peaux sèches.
  • Formulation « Clean » : Sans parfum, sans huile essentielle, sans alcool, végane et cruelty-free.
  • Bonne base de maquillage : Ne peluche pas sous le maquillage.
  • Excellente tolérance.

Points Négatifs :

  • Moins adaptées aux peaux mixtes à grasses au quotidien : Elle est un peu plus épaisse et grasse que les autres crèmes solaires présentées, car elle est résistante à l’eau. Cependant, elle reste une option pour les peaux mixtes à grasses qui vont à la plage. Si c’est votre cas, évitez de mettre une crème hydratante avant de l’appliquer car elle se suffit à elle-même.

Les meilleurs écrans solaires 2025 : quelles nouveautés et tendances

Des philtres chimiques innovants

Dans ma sélection des meilleurs écrans solaires, n’apparaissent aucune formule minérale, parce que je ne les apprécie pas du tout. En effet, elles laissent la peau blanche et sont très grasse, ce qui ne correspond pas à mon type de peau.

Tous les solaires dont je vous ai parlé sont formulés avec des philtres solaires innovants. D’ailleurs, il faut noter que dans le lot des philtres solaires utilisés , l’un d’eux est développé par L’Oréal. Il faut dire que les marques françaises se mettent à rivaliser avec leurs pairs coréens, très innovants en la matière.

Reste que, je ne suis pas fan des solaires de L’Oréal ou de Garnier (même groupe), Je trouve leurs odeurs beaucoup trop fortes. De surcroît, lorsque j’applique leurs solaires, je les sens sur ma peau, là où j’oublie les solaires coréens, tant ils sont légers.

La Corée du Sud, championne des solaires

J’ai testé de nombreux écrans solaires, y compris en parapharmacie française, qui est pourtant réputée mondialement, mais je ne m’y retrouve pas du tout. Je les trouve toujours trop gras et souvent trop épais. Pendant des années, je n’arrivais pas à porter d’écran solaire tous les jours de l’année, ma peau réagissait et j’avais beaucoup de boutons. Je portais des solaires uniquement à la plage et fréquemment, je devais faire des soins pour limiter les imperfections qui allaient avec.

La découverte des solaires Japonais et Coréens a changé la donne. Depuis que je les utilise, je peux me protéger la peau tous les jours et, cerise sur le gâteau, ma crème solaire me sert aussi de crème hydratante et traitante. Ainsi, le matin, c’est un gain de temps important.

En effet, les solaires coréens sont très généralement gorgés d’actifs de soins extrêmement bénéfiques pour votre peau. Des antioxydants en passant par les actifs apaisants, les anti-rides ou les anti-imperfections, les solaires coréens rivalisent de formulation toutes plus intéressantes les unes que les autres.

Les peaux sèches devront toujours appliquer leur crème hydratante avant leur solaire, mais pour les autres, c’est un game changer, non ?

Des galéniques innovantes

L’année 2025 voit déferler les solaires en stick et les parents adorent. Car les enfants ne sont pas toujours compliants quand il s’agit de se faire tartiner de crème solaire 6 fois par jour en été. Les sticks sont plus sympas parce qu’ils s’appliquent facilement et rapidement. En revanche, leurs formules peuvent être plus grasses, ce n’est pas ce que je conseillerai sur les peaux grasses. Pourtant, le stick Tocobo a réussi l’exploit d’une formule matifiante et d’une protection maximale.

N’oublions pas les formules en brume qui permettent de réappliquer la protection solaire sans ruiner un maquillage par exemple. Et cette année , Garnier a la palme avec une brume sans alcool. Comme quoi, la cosmétique française n’a pas dit son dernier mot !


Les meilleurs écrans solaires 2025 pour le corps

Je n’ai pas les mêmes exigences pour les solaires corporels, cependant, ils doivent protéger ma peau et être résistants à l’eau pour une tenue plus longue. De surcroît, ils possèdent tous une protection à très large spectre.

Souvent plus gras, ils ont l’avantage de résister à la sueur et à la baignade. Ainsi, vous êtes bien protégé sans avoir besoin d’en réappliquer à chaque contact avec l’eau ou la sueur.

Voici mon top 3 de mes solaires corps préférés pour des vacances 2025 au soleil.

Hada Labo Sun lotion

Une lotion pour le corps résistante à l’eau et ultra-protectrice. Le savoir-faire japonais pour une protection longue durée et optimale. Cette Lotion est très hydratante et nourrissante, les peaux sèches en seront ravies. Il ne laisse pas de film blanc sur la peau.

Toutefois, si la peau de votre visage ne le tolère pas, car il est très gras, vous avez la version visage qui, elle, est plus légère.

Enfin, Hada Labo a une version visage ultra légère , peu adaptée à la plage, je l’adore et j’en parle dans un autre article sur les SPF.

Bondi Sands Sunscreen Lotion

L’expertise Australienne pour une lotion facile à appliquer et peu grasse alors qu’elle résiste à l’eau.

Une excellente crème protectrice à large spectre. Elle ne laisse pas de trace blanche et a une odeur de vacances.

Elle existe aussi sans parfum, pour les peaux sensibles. Elle reste relativement légère pour les peaux les plus grasses.

Bondi sands a aussi une version de cette crème pour le visage.

Daylong Extrême lait solaire

Un lait solaire très léger, mais résistant à l’eau et recommandé par les dermatologues pour les peaux ultra-sensibles au soleil. Son application est moins aisé, car il faut bien l’étaler pour éviter le masque blanc.

En revanche, sa protection est infaillible pour peu que vous en réappliquiez toutes les deux heures. Elle n’a pas la meilleure odeur du monde mais si vous allez dans un pays très chaux avec un indice UV très costaud, cette crème est une très belle option.

Pour ceux qui souahitent une absorption plus rapide, celle-ci pourrait vous plaire.


Les meilleurs écrans solaires 2025 : adoptez celui qui vous convient.

Pour conclure ce classement des meilleurs écrans solaires 2025, je dirais que l’innovation et le plaisir d’utilisation sont au rendez vous encore cette année. Et rappelons nous que ce n’était pas gagné, car il y a encore une dizaine d’années, peu de personnes connaissais les solaires coréens ou japonais. A cette époque, les peaux à probléme comme la mienne, devions composer avec des écrans solaires surgras et peu flatteurs. La jeune génération n’a jamais connu cette époque et je m’en réjouis pour elle.

L’avènement des solaires coréens et japonais a « boosté » notre industrie cosmétique qui s’attèle à rivaliser pour sortir des solaires toujours plus performants. J’en suis ravie, car nous pouvons nous attendre dans les années à venir à toujours plus d’innovations en terme de plaisir d’utilisation, de performances et de respect de l’environnement.

Blog skincare, beauté et bien-être

Que vous recherchiez une protection invisible et polyvalente comme le Haru Haru, une formule ultra-douce pour les peaux sensibles avec COSRX, le glow naturel et les antioxydants du Beauty of Joseon, la légèreté matifiante de TOCOBO pour les peaux à imperfections, ou la résistance à l’eau du PURITO pour vos journées ensoleillées, il existe une option performante pour chaque besoin et type de peau.

L’année 2025 confirme la suprématie des solaires coréens, véritables concentrés de protection et de soins, souvent formulés avec des filtres innovants et des textures qui font oublier l’application parfois contraignante des anciennes générations. L’intégration d’actifs de soin ciblés, des pro-âges aux anti-imperfections, transforme la protection solaire en une étape beauté à part entière, un gain de temps et d’efficacité pour votre routine quotidienne.

Alors, prêt(e) à aborder l’été 2025 avec une peau protégée, hydratée et éclatante ? N’hésitez pas à tester ces pépites et à me dire en commentaire quel sera votre allié solaire de cette saison !

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Protection solaire SPF 50,30, PA ? Comment faire le bon choix.

Protection solaire SPF 50,30, PA ? Comment faire le bon choix.

Lorsque l’on pense soin de sa peau, on pense hydratation, ou principes actifs tels que le rétinol, la vitamine C ou les AHA. Pourtant, l’essentiel est bien de protéger sa peau des agressions extérieures afin de lui permettre de jouer son rôle de barrière cutanée le plus longtemps possible. Une peau lésée peut amener de réels soucis de santé : cancer cutané, infection, déshydratation… Le premier agresseur de votre peau est le soleil lorsque vous vous surexposez, surtout, sans protection solaire efficace.

Toutefois, le soleil permet la synthèse de vitamine D essentielle à la construction et la solidité de nos os. Alors bienfaits ou méfaits ? Tout est une question de nuance et d’équilibre à trouver. Savoir se protéger toute l’année permet de conserver les avantages du soleil sans ses inconvénients. La protection solaire passe par une crème contenant ds facteurs de protection solaire (SPF ou FPS). Ces écrans solaires sont des alliés du quotidien pour conserver les effets bénéfiques du soleil sans stress. 

Alors, comment fonctionnent les SPF ? Et qu’est-ce que le SPF 30, SPF 50 et PA +++ ? Comment choisir la meilleure protection solaire pour votre peau ? Cet article va vous donner toutes les clés pour comprendre la nécessité de la protection solaire. Je vous aiderai ensuite à trouver l’écran solaire le plus adapté à votre peau et/ou à celle de vos proches.

Allez, c’est parti, installez-vous confortablement et en route pour un voyage en protection de la peau


Faut-il adopter une protection solaire quotidienne ?

Vous le savez certainement, le soleil est un grand pourvoyeur de cancers de la peau et de la rétine. L’Organisation mondiale de la Santé (OMS) met en garde contre les méfaits d’une surexposition solaire non maitrisée.

Les scientifiques voient le nombre de cancers de la peau augmenter ces dernières années, notamment dû à des expositions sans protection solaire ou mal adaptée. Saviez vous que 80 % des cancers de la peau sont liés à une exposition excessive au soleil.

Dermatologue dépistage des cancers

Avoir recours systématiquement à une protection solaire pourrait inverser la tendance. En effet, les UV responsables des cancersde la peau. Les rayons Ultra Violet (UV) émis par le soleil, passent la barrière cutanée et dégradent le derme de la peau, créant ainsi des micro lésions répétées. Celles -ci sont responsables du vieillissement cutané précoce, mais aussi des cancers, comme les mélanomes ou les carcinomes. Si les carcinomes, sont en général maitrisables, les mélanomes, eux, sont beaucoup plus agressifs et difficiles à traiter, surtout s’ils sont dépistés tardivement. On ne le répétera jamais assez, il est important de consulter un dermatologue tous les ans pour dépister d’éventuelles anomalies et les traiter au plus vite. La protection solaire permet de stopper ou de limiter la pénétration des UVA et UVB dans la peau. Elle constitue donc une prévention efficace contre les cancers cutanés et le vieillissement précoce de la peau.

Décryptage des rayons UV : UVA, UVB, quelle protection solaire pour votre peau ?

Les rayons UV sont classés en trois catégories principales en fonction de leur longueur d’ondes et de leur pouvoir de pénétration de la peau : les UVA, les UVB et les UVC. Lequels sont nocifs et quelle protection solaire pour quels UV ?

Les UVA (320 à 400 nm)

Les UVA représentent environ 95 % des rayons UV qui atteignent la surface de la Terre. Ils pénètrent profondément dans le derme. Les effets des UVA ne sont pas immédiats, mais se cumulent année après année. Ils activent la mélanine déjà présente dans la peau, provoquant un bronzage immédiat. Cependant, ils altèrent les molécules du derme, causant un photo-vieillissement par la production de radicaux libres, et détruisent le collagène et les fibres élastiques. Les UVA sont responsables de désordres pigmentaires, comme les masques de grossesse, ainsi que de rougeurs, démangeaisons, allergies solaires, et certains cancers cutanés. À long terme, ils peuvent endommager la rétine. La protection solaire est le seul rempart à ces rayons nocifs.

Les UVB (290 à 320 nm)

Les UVB représentent 5 % des rayons UV atteignant la surface de la Terre. Ils ne pénètrent que l’épiderme, mais sont plus dommageables que les UVA car ils entrainent des cancers. Les UVB provoquent la formation de nouvelle mélanine, entraînant un bronzage durable après deux à trois jours d’exposition. Ils sont essentiels pour la synthèse de la vitamine D. Cependant, les UVB sont également responsables des coups de soleil, des réactions inflammatoires de la peau et de la déshydratation cutanée. À long terme, ils augmentent le risque de cancers de la peau, notamment le mélanome, et peuvent causer des inflammations de la cornée et augmenter le risque de cataracte. Tout comme les UVA, les UVB doivent être limités par la protection solaire.

Les UVC (100 à 280 nm)

Les UVC sont entièrement absorbés par la couche d’ozone et n’atteignent pas la surface de la Terre. En raison de leur courte longueur d’onde, ils sont extrêmement énergétiques et dangereux. Les UVC seraient mortels pour la vie sur Terre s’ils n’étaient pas filtrés. Ils sont, par exemple, utilisés dans les hôpitaux pour leurs propriétés germicides.

UVA UVB UVC : comprendre la protection solaire

SPF 50, 30 ou 15 : Quel indice choisir pour une protection solaire efficace ?

Définition et Fonctionnement du SPF

Le terme SPF signifie « sun protection factor », ou en français « facteur de protection solaire » (FPS). Le SPF indique le degré de protection qu’une protection solaire offre contre les UVB, mais pas contre les UVA. Cependant, il est crucial de rappeler que ces facteurs sont mesurés en laboratoire dans des conditions optimales, souvent éloignées du quotidien. Pour une utilisation efficace de votre crème solaire, il est important de l’appliquer généreusement sur la peau. De plus, rappelez-vous que la crème solaire est votre dernière ligne de défense contre les UV. La première protection solaire est la protection physique, telle que les vêtements couvrants et le fait de rester à l’ombre.

Importance du SPF : choisissez avec Précaution

Protection solaire anti UVB : Indices de protection des SPF

Un SPF inférieur à 15 offre une protection solaire limitée contre les UVB. Cependant, dans l’hémisphère nord en Hiver (du mois de novembre au mois de février inclus) il est tout à fait possible de choisir un indice un peu moins fort. En effet, les rayons UV sont moins puissants à cette saison. En revanche, dans l’hémisphère sud, la protection solaire maximum est de mise.

Choisissez un SPF adapté à votre type de peau et à vos besoins spécifiques. Si vous avez la peau grasse avec une tendance aux imperfections, utilisiez une crème légère ou un gel. En fait, la meilleure protection solaire est celle que l’on prend plaisir à appliquer. Si elle vous donne des boutons, elle finira dans le placard. D’où la quête de la crème solaire idéale, que l’on ai la peau très sèche ou très grasse.

Pour une peau à tendance grasse, la crème-gel Hada Labo SPF 50 et PA++++ est parfaite. En effet,sa très haute protection, sa texture hydratante et très légère s’adaptera parfaitement aux peaux mixtes à grasses. Elle sera également parfaite pour tous les autres types de peau car elle est sans parfum et ne pique pas les yeux.

Prtotection Solaire en crème gel Gokujun SPF 50 PA ++++

Protection solaire aux UVA : sécurité assurée avec le PA 

Les UVA représentent 95 % des UV,  ils ont été longtemps considérés comme inoffensifs. On sait maintenant grâce aux études scientifiques que c’est tout le contraire. Ils sont présents toute l’année, même par temps nuageux ! Ni les nuages, ni les vitres et encore moins l’épiderme ne les arrêtent. Ce n’est pas eux qui provoquent les coups de soleil douloureux, mais avec le temps leur dégât sur la peau et sur nos cellules sont considérables. Il est donc primordial de trouver la protection solaire qui les arrêtera toute l’année.

Indices de protection solaire contre les UVA :  PA

L’indice de protection contre les UVA, également appelé « protection solaire à large spectre » ou « PA » (Protection Grade of UVA rays), trouve ses origines au Japon. Les pays d’Asie son très exigents sur la protection solaire car la peau doit être éclatante et sans tâches. Le PA se mesure tout simplement en nombre de “+”, de la protection la plus basse à la plus élevée.

Un écran solaire avec un SPF 50 et PA++++ vous offre donc une protection maximale contre les UVB et les UVA. Utilisez ce type de protection solaire toute l’année, pour protéger votre peau des cancers cutanées et du vieillissement précoce.

Certains dispositif médicaux que l’on trouve en pharmacie ont un indice de protection encore supérieur. Ils sont souvent recommandés aux personnes ayant eu un cancer de la peau ou une maladie dermatologique impliquant de ne surtout pas s’exposer au soleil.

Toutefois, en France notamment et en Europe, les marques n’utilisent pas l’indice PA, à la place vous trouverez les logos UVA et UVB côte à côte. Vous pouvez aussi trouvez aussi l’appellation « full spectrum » ou « broad spectrum » qui signifie que ces produits solaires filtres les UVA et UVB.

UVB UVA logo de protection solaire

Protection solaire : les gestes essentiels pour une peau en bonne santé.

Le choix de votre SPF en fonction de la géographie et du phototype

Pour maximiser la protection solaire, choisissez une crème avec un SPF adapté à votre type de peau, à votre photoype et aux conditions d’expositions. Un phototype clair pourra, par exemple, utiliser une protection maximale SPF 50 PA++++ s’il passe sa journée à la plage. En revanche, un indice 30 suffira pour un hiver dans l’hémisphère nord Pour le même phototype. Autre exemple, si vous travaillez dans un bureau avec peu de surface vitrée ou des rideaux, vous n’avez pas forcément besoin d’un écran solaire. Les phototypes les plus foncés doivent également se protéger même s’ils seront moins sensibles aux brûlures du soleil. Un SPF 30 peut suffire à une personne ayant un phototype très foncé l’été dans l’hémisphère nord par exemple. En cas de doute, parlez en avec votre dermatologue.

L’application de la protection solaire

Assurez-vous d’appliquer le produit généreusement et uniformément. Si vous appliquez une petite noisette de crème, vous ne serez pas réellement protégé. Appliquez la crème solaire de manière généreuse, une cuillère à soupe pour le visage est recommandé. Réappliquez toutes les deux heures, ou plus fréquemment si vous nagez ou transpirez. Pour une ré-application facilitée, la gamme Garnier ambre solaire brume sèche pour peau sensible est une bonne alternative pour les plus préssés d’entre nous.

Mes recommandations pour une peau protégée et hydratée.

Pour le visage :

  • Beauty of joseon est parfait pour tous les types de peaux. Il hydrate avec légèreté sans parfum et apporte une protection maximale : SPF 50+ PA++++
  • Bioré UV est un gel très protecteur SPF 50+ PA++++ Il est vraiment très léger. Parfait pour les peaux mixtes, grasses, il n’aggravera pas les imperfections.
  • L’Oréal fluide anti UV aura l’avantage de matifier les peaux mixtes et grasses. Il est une excellente base sous le maquillage. Il protège contre les UVA et UVB avec un SPF 50 +. Néanmoins, il pourrait ne pas convenir aux peaux sensibles à cause de la vitamine C et du parfum qu’il contient. Son complexe matifiant peut également être inconfortable pour les peaux sèches ou qui ont tendance à la déshydratation.

Pour le corps

  • HADA LABO Tokyo constitue une crème solaire corps de très haute protection contre les UVA , elle est assez riche et hydratera les peaux les plus sèches. SPF 50+ PA++++
  • Nivéa Sun est une crème pour le corps hydratante mais avec une texture plus légère. Elle fournit une très haute protection SPF 50+ et UVA. Elle est parfumée et peut ne pas convenir aux peaux sensibles.
  • Garnier Ambre solaire est une brume très légère et d’application très rapide pour ceux qui veulent aller au plus vite. Elle est conçue pour les peaux sensibles. Elle vous fournira une très haute protection soalire : SPF 50+ UVA.

Les protections physiques en complément de votre crème solaire.

Utilisez également des vêtements protecteurs, des lunettes de soleil, des chapeaux de protections et cherchez l’ombre, particulièrement entre 10 h et 16 h, lorsque les rayons UV sont les plus forts.

Voici quelques exemples d’articles qui m’ont été utile en Italie cet été :

Pour une aide supplémentaire, l’application Sunsmart Global UV, cooptée par l’OMS, indique les heures de la journée où l’indice UV est le plus fort, vous permettant d’adapter vos mesures de protection.

Souvenez-vous que,  parfois, la meilleure protection solaire, c’est de s’abriter à l’ombre – votre peau vous remerciera !


En conclusion, exposez vous au soleil à petite dose et avec la bonne protection solaire.

La protection solaire préviens le vieillissement prématuré de la peau, mais c’ est aussi un geste crucial dans la lutte contre le cancer de la peau, en forte augmentation ces dernières années. Rappelez-vous, les expositions solaires à certaines heures de la journée sont extrêmement nocives.

La première ligne de défense ? Éviter de griller au soleil à midi comme un steak sur un barbecue !

Signature french nowmad

Les crèmes et laits solaires sont vos meilleurs alliés pour profiter du soleil sans en subir les méfaits. Avec un marché toujours plus saturé de nouvelles marques et produits, comprendre les facteurs de protection est essentiel pour choisir la protection solaire qui vous convient.

Utilisez une crème solaire avec un indice SPF à large spectre adéquat et suivez les bonnes pratiques. Ainsi, vous pourrez profiter des activités de plein air sans culpabilité et sans stress, tout en protégeant votre peau. Souvenez vous qu’une bonne protection solaire est celle que l’on apprécie d’utiliser au quotidien, d’où la quête de la crème parfaite pour vous. Restez en sécurité et bronzez intelligemment !

Saviez vous que la vitamine C couplée à une bonne crème solaire aide la peau à se défendre contre les mefaits du soleil ? Le sujet est vaste mais j’en parle dans mon article sur la vitamine C, n’hesitez pas à y jeter un oeil !

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