Vous trouvez que votre peaumanque d’éclat ? Rassurez-vous, vous n’êtes pas seul(e) dans ce cas. Les changements de saisons, les périodes de la vie plus ou moins stressantes, le soleil, la pollution et le vieillissement cutané sont autant d’obstacles pour garder un joli teint uniforme. Vous avez pourtant tout essayé et vous vous hydratez correctement, mais rien n’y fait ! L’exfoliation pourrait bien être la solution à votre problème.
L’exfoliation est un procédé physique, chimique ou enzymatique qui va retirer les cellules mortes à la surface de votre épiderme. Vous retrouvez ainsi une peau saine et éclatante. Toutefois, il est important de faire le bon choix en fonction de vos problématiques et de votre type de peau. En effet, l’exfoliation peut s’avérer irritante pour les peaux les plus fragiles. Or il est inutile de s’irriter la peau car cela aurait l’effet inverse de celui recherché.
Dans cet article, nous vous aidons à faire le bon choix pour trouver l’exfoliant qui vous conviendra le mieux et retrouver une belle peau qui respire la santé.
L’exfoliation, pour quoi faire ?
L’exfoliation que l’on nomme aussi gommage est un procédé qui consiste à aider la couche cornée de votre epiderme à éliminer les cellules mortes. Ce peeling comme on dit en anglais va favoriser le renouvellement cellulaire de votre épiderme. En effet, la peau est un organe vivant qui se régénère constamment. Cependant, en fonction des types de peau et en avançant dans l’âge, le renouvellement cellulaire devient moins rapide et occasionne une accumulation de cellules mortes à la surface de la peau. Résultat, vous avez le teint terne et fatigué.
Les saisons froides et très chaudes accélèrent ce processus. La pollution, le tabac et le stress sont aussi en cause. En outre, certaines peaux s’encrassent plus vite que d’autres, par exemple les peaux très grasses, mais aussi certaines peaux sèches qui desquament énormément. Enfin, comme on l’a dit plus haut, les peaux matures ralentissent leur processus de renouvellement cellulaire et ont besoin d’être boostées. C’est dans ces divers contextes que les cellules mortes s’accumulent à la surface de votre peau et ne parviennent pas à se détacher seules.
L’exfoliation aide donc votre peau à se libérer des cellules mortes qui donnent des irrégularités, le teint gris et le manque d’éclat.
Les propriétés de l’exfoliation :
Libère votre peau des impuretés accumulées et des cellules mortes
Lisse le grain de peau et réduit les cicatrices et l’hyperpigmentation
Resserre les pores
Active la micro circulation et la régénération de la peau, ce qui ralentit le vieillissement cutané.
favorise la pénétration des actifs dans votre peau.
Unifie le teint et lui rend de l’éclat
Vous l’avez compris, un peeling de la peau de temps en temps peut avoir de réels bénéfices pour votre peau.
Exfoliant : quel type choisir en fonction de votre type de peau ?
Il existe trois types d’exfoliation : l’exfoliation mécanique, avec des grains l‘exfoliation chimique avec des acides et l’exfoliation enzymatique (finalement chimique aussi, mais plus douce) qui contiennent des enzymes protéolytiques.
Les exfoliants mécaniques sont-ils à bannir ??
Ils ont été beaucoup décriés ces dernières années, car ils peuvent irriter les peaux les plus fragiles. Ils ne sont plus à la mode depuis l’émergence des exfoliants chimiques. On les appelle souvent gommage et ils ont une action mécanique avec leurs petits grains qui frottent la peau et la débarrasse de ces cellules mortes. Il est important d’avoir la main légère si vous avez la peau sensible et fragile, car l’action mécanique de frottement peut irriter la peau.
Malgré un manque de popularité auprès des beautystas ces dernières années, ils restent être une option intéressante. Ils peuvent être un complément aux autres types d’exfoliants, pour les peaux qui s’encrassent vite et sont résistantes. Toutefois, il est nécessaire d’avoir la main légère et une fréquence adaptée, car trop d’exfoliation va agresser la peau et risque de créer plus de problèmes que de solutions. Je pense notamment aux peaux grasses et acnéiques, qui, si elles sont trop exfoliées, vont produire plus de sébum et d’imperfections que vous devrez contrôler ensuite avec d’autres produits de soins.
Tout est question d’équilibre, vous pouvez pratiquer l’exfoliation jusqu’à deux fois par semaine si cela convient à votre peau et lui apporte de l’éclat. Au-delà, le risque d’irritations contreproductives sera majeure. Vous pouvez aussi mixer plusieurs types d’exfoliation, tant que vous ne dépassez le seuil au-delà duquel votre peau dit stop.
Ma sélection d’exfoliants à grains pour le corps :
Le corps aussi doit être exfolier pour eviter à votre peau de s’épaissir et de voir apparaitre des imperfections et des poils incarnés par exmple. Rien de nouveau sous le soleil puisque la technique du gommage mécaniques se pratique depuis des millénaires. D’ailleurs les soins de Hammam avec un gommage au gant de Kessa en est l’illistration parfaite. Personnellement, j’adore ce moment de bien être au Hammam. Et vous ?
Voici deux gommage pour le corps testés et approuvés.
Un gommage au parfum envoutant, j’adore cette odeur. On sait à quel point les odeurs sont importantes depuis notre naissance. Jean Paul Guerlain le dit très bien » le parfum est la forme la plus intense du souvenir« . Cette odeur est parfaite à mon gout, mais Rituals a développé plusieurs univers olfactifs tous plus réussis les uns que les autres. Vous avez l’embarras du choix ! Ce gommage est parfait, car il exfolie en douceur et nourrit la peau grâce à sa formule enrichie en huile naturelle. Il est mon merveilleux pour un moment SPA pour soi.
Voilà un gommage très intéressant également, il sent bon et sa formule également enrichie en huile laisse la peau bien nourrie et soyeuse. Il contient 500 ml donc 200 ml de plus que le Ritual pour un prix équivalent. Il est donc moins cher et fait bien le job. Son odeur est sympa même si je préfère le rituel of Karma, j’avoue ! Cependant, il m’a rendu de fiers services en vacances d’été au bord de la mer, lorsque la peau a pris un peu trop le soleil. Il existe d’autres versions avec des odeurs sympa comme le mangue-Kiwi ou celui au café.
Ma sélection de gommage mécanique pour le visage :
Il est tout a fait possible de se gommer le visage pour peu que vous y alliez doucement en fréquence et en intensité. Evidemment les peaux très sensibles ne pourront pas utiliser cette méthode mais pas de panique, j’y viens.
Le gommage mécanique d’avril à la poudre de riz et noyau d’abricot.
Il s’agit d’un gommage très doux qui n’agresse pas la peau. Avec sa formule enrichie en Aloe Vera et en beurre de karité, votre peau sera hydratée, nourrit et apaisée.
Cet exfoliant est plutôt à conseiller aux peaux normales à sèches. Si vous avez la peau très sensible, passez votre chemin vous avez des options plus adaptées dans la suite de l’article.
Garnier Pure Active gommage aux BHA et au Charbon 3 en1
Ce gommage allie à la fois une exfoliation mécanique et chimique. On est donc sur un produit assez puissant qui ne conviendra pas à toutes les peaux. Honnêtement, c’est même une gommage pour les peaux assez résistantes. Il conviendra aux peaux grasses ou mixtes qui s’encrassent vite. Il va m’être d’un grand secours cet été pour ma peau qui a besoin d’être plus assainie et hydratée que durant les autres saisons. N’excédez pas une ou deux utilisations par semaine pour avoir de bons résultats, au delà, le risque et d’agresser votre peau qui va se défendre en produisant beaucoup trop de sébum.
Les exfoliants chimiques : des résultats incroyables !
Les exfoliants chimiques vont déloger plus profondément les cellules mortes de votre peau. Ils vont les « grignoter » et les dissoudre, pour libérer votre peau des impuretés.
Il existe plusieurs sortes d’exfoliants chimiques :
Les AHA (Alpha Hydroxy Acide) :
Il s’agit d’acide soluble dans l’eau qui agissent en surface de votre peau et détruisent les cellules mortes. Ils sont considérés comme des anti-âges puissants, car ils régénèrent la peau et atténuent les rides et ridules. Cependant, il faut être vigilant car ils rendent la peau photosensible, vous devrez donc les appliquer le soir et utiliser une crème solaire le jour. Détrônés par les rétinoïdes ces dernières années, ils sont pourtant très efficaces.
Le plus connu des AHA est aussi le plus puissant, il s’agit de l’acide glycolique. Redoutable en masque et en crème hydratante, il doit être utilisé avec précaution si vous avez la peau sensible. De même, si vous avez déjà des actifs puissants dans votre routine de soins comme le rétinol, soyez attentif et allez-y progressivement. On le trouve à différentes concentrations, des plus light aux plus concentrées. Il est d’ailleurs utilisé par les dermatologues pour réaliser des peelings en cabinet à des concentrations très élevées. L’acide lactique, citrique ou mandélique font également partie de cette famille. D’ailleurs l’acide lactique et mandélique sont plus doux que l’acide glycolique et peuvent être indiqués pour les peaux plus sensibles en petite concentration.
Ma séléction d’AHA pour une peau lumineuse en quelques semaines.
Cette Lotion est plus une crème légère qui est extrêmement efficace et finalement peu couteuse si on rapporte son prix à sa contenance. Le tube va vous durer longtemps ! Il s’agit d’une crème adaptée aux peaux résistantes car sont dosage est costaud. Elle fonctionne à merveille pour lisser le grain de peau, ressérer les pores et enlever les tâches pigmentaire. Appliquez la le soir uniquement sur le visage et le corps. Cette crème est magique, elle exfolie profondément et réhydrate la peau.
Mon TIP’S : Si vous avez la peau sensible mais que vous êtes intéréssée par ce tube ? Diluez la dans une crème réparatrice pour obtenir une concentration d’AHA plus faible.
Cette crème des laboratoires français Codexial est une petite merveille pour lisser le grain de peau et redonner un bel éclat. Elle est conseillée aux peaux sèches mais peut tout à fait convenir aux peaux mixtes à grasses car elle lutte contre les imperfection et régule la production de sébum. Les peaux matures verront leurs ridules diminuer et les tâches s’atténuer. Tout comme Néostrata, cette marque est reconnue par les dermatologues.
Mon TIP’s : Si votre peau est sensible et que vous souhaitez l’utiliser, vous pouvez ,tout comme celle de Néostrata, la diluer dans une crème apaisante pour une belle efficacité mais sans les irritations.
Pour un effet Peeling puissant et durable à la maison en cure d’1 mois.
Ce peeling se présente en cure d’1 mois environ (36 compresses). Vous imbibez les cotons en renversant la solution dans les compresses, vous laissez la solution s’impregner et ensuite vous appliquez une compresse par soir sur votre visage. Refermez bien le pot pour garder les compresses bien humides. Ce peeling vous donne un vrai coup d’éclat jour après jour. Il convient de l‘utiliser de manière ponctuelle pour en conserver l’effet coup de frais.
Vous pouvez le réaliser 2 ou 3 fois par an par exemple ou à chaque changement de saison. En revanche, pour les peaux sensibles, passez votre chemin, ce produit risque de vous irriter.
Ce peeling exfolie votre peau en alliant les 3 hydroxy acides et la niacinamides sa formule est l’une des plus complète du marché. Utilisez le comme un masque au maximum 1 fois la semaine. Faites suivre ce masque par des actifs apaisants uniquement et respecter bien les précautions d’emploi, notamment le temps de pause. Rincez bien le produit à la fin du temps de pause. Il lutte de manière très efficace contre les tâches, lisse le grain de peau et donne un coup de frais instantanné ! Is’agit d’un masque très puissant à ne pas mettre entre toutes les mains. Les peaux sensibles devront s’abstenir.
Moins complet que le L’oréal car sa formule n’inclut pas de PHA ni de niacinamide, il reste pourtant très efficace. Sa formule n’est pas sans rappeler celle de The Ordinary, les premiers à avoir sorti un peeling aussi concentré sur la marché. La concentration à 30 % d’acide glycolique en fait un masque coup d’éclat redoutable. Attention de ne pas faire fondre votre épiderme s’il est très sensible. Respecter bien le temps de pause et le rinçage.
Il s’agit d’un acide soluble dans l’huile et est donc l’ami des peaux mixtes à grasses. Le plus connu des BHA est l’acide salicylique et son action sur les points noirs et les pores dilatés n’est plus à démontrer. Vous pouvez l’utiliser au quotidien à petite concentration ou en masque une fois ou deux par semaine. En revanche, pour les peaux normales à sèches, ce n’est pas la meilleure option.
Cet exfoliant est vraiment très doux grâce à une concentration en BHA de seulement 0,5 %. Cela vous parait peu, face aux autres marques qui vont de 2 à 4 % pour la lotion Cosrx ? C’est vrai que cette concentration peut surprendre mais elle est efficace malgré tout. Comme quoi ce n’est pas une question de concentration forte, mais plutôt de formulation. Si vous avez une peau fragile avec des points noires et des pores dilatés, vous devriez apprécier ce peeling. Vous pouvez l’utiliser de manière quotidienne comme une à deux fois la semaine. Tout dépend là encore de votre tolérance cutanée. Il est très agréable à appliquer et l’aloe vera ainsi que l’huile de macadamia ont un effet hydratant et apaisant.
Cet exfoliant au BHA est probablement le plus concentré du marché. Il est réellement très efficace mais peut aussi irriter rapidement la peau si vous l’utilisez tous les jours. Si vos problèmes sont principalement les points noirs et les pores dilatés et si votre peau est plutôt résistante, alors banco, cet exfoliant est fait pour vous. Cependant, ne l’introduisez pas dans une routine qui comporte déjà des actifs très puissants, comme le rétinol, à moins d’avoir une peau d’une résistance absolue.. . mais honnêtement j’ai un doute. Vous pouvez l’utilisez tous les soirs si votre peau le tolère mais le reste de votre routine de soin devra avoir pour mot d’ordre : l’apaisement. Si vous souhaiter l’utiliser avec d’autres actifs de soins puissants alors je vous conseille de faire du cycling. Le cycling consiste à appliquer les actifs puissants chacun son tour mais jamais en même temps. C’est plus prudent !
Les PHA (Poly Hydroxy Acide) :
Ils sont beaucoup plus doux et conviendront davantage aux peaux sèches et sensibles. Ils agissent plus en surface, mais contribue à éliminer de manière efficace les cellules mortes de votre épiderme. Vous trouvez dans cette catégorie le glucolonactone ou l’acide lactobionique par exemple.
Cet exfoliant est super efficace tout en étant beaucoup plus doux que ceux dont je vous ai parlé plus haut excepté celui de la marque Satin Naturel. Il contient 10 % de PHA ce qui est une très belle concentration. Néanmoins, les PHA sont des actifs bien plus doux que les AHA ou les BHA. Il hydrate la peau et atténue les tâches et les ridules, il unifie le teint et lutte contre les plaques de sécheresse et les imperfectons. Vous avez la peau fragile et des imperfections ? Foncez ! C’est un investissement mais il vaut vraiment le coup.
Les exfoliants enzymatiques : l’ami des peaux sensibles.
Enfin, le gommage enzymatique est la meilleure option pour les peaux les plus sensibles, car il ne vous agressera pas l’epiderme. Il s’agit d’enzyme keratolytique qui vont grignoter doucement les peaux mortes. Ainsi, vous aurez un vrai coup d’éclat sans irriter votre peau.
Cet exfoliant très doux aux enzymes d’ananas est très efficace mais en douceur. Sa formule est complète car elle inclut aussi les AHA et BHA mais en très très petite concentration. Son odeur d’ananas et son coté frais grâce à sa fomule en gel vous procurera un moment de bien être. Il est tout doux, vous l’appliquez en fine couche sur la peau et vous massez doucement pour sentir les peaux mortes se décrocher. Puis vous laissez poser quelques minutes avant de rincer et voilà, votre peau est toute propre et douce sans irritation. Vous pouvez l’utiliser une à deux fois par semaine selon votre type de peau.
Un exfoliant efficace, Bio et très doux, je dis oui ! Cet exfoliant enzymatique coche toute les cases, il est naturel et conviendra aux peaux les plus sensibles. Les enzymes de grenade et papaye vont dissoudre les cellules mortes et apportent un parfum enivrant qui en fait un moment de bien être. Je le trouve également très adapté l’été lorsque les AHA sont proscrits mais qu’il est necessaire de continuer à exfolier son epiderme. Ayant une peau résistante, c’est ainsi que je l’utilise mais si votre peau est très réactive, c’est réellement une pépite. Vous le posez en fine couche, puis vous le masser assez longtemps puis vous le rincer. Vous pouvez l’utiliser une à deux fois par semaine.
L’exfoliation : une étape indispensable à votre routine ?
Pour ma part, c’est un grand oui, car l’exfoliation, bien utilisée, fait des miracles, à condition de bien “écouter” votre peau et de sélectionner le bon produit. Pas d’inquiétude, on a tous eu des déconvenues en testant de nouveaux produits, c’est inévitable.
Chaque peau a sa spécificité et ce qui peut me convenir, peut être catastrophique sur vous et vice versa. Ce qui compte avant tout c’est d’avoir envie de prendre soin de votre peau. Si pour vous, l’exfoliation n’est pas nécessaire, tant mieux, mais vous aurez d’autres besoins comme l’hydratation par exemple. Là encore, vous devrez tester pour vous faire votre propre opinion sur le meilleur exfoliant pour votre peau ainsi que la fréquence qui vous convient le mieux. Allez-y toujours progressivement pour éviter les irritations et ayez toujours dans votre “trousse” skincare une crème apaisante pour le cas où.
La règle du Skincare c’est de trouver votre équilibre entre trop ou trop peu, vous apprendrez à observer et voir les signaux qui sont encourageants ou au contraire ceux qui vous disent STOP ! Si votre peau est irritée, il est important de stopper tous les actifs puissants et de cibler l’hydratation, la réparation et la nutrition. Et pourquoi ne pas faire une séance de LED rouge pour apaiser votre épiderme ? Connaissez vous les bienfaits de la lumières LED sur la peau ? Je vous laisse lire mon article sur les bienfaits de la photobiomodulation développée par la NASA.
Dites moi si vous pratiquez l’exfoliation, à quel rythme et avec quelle méthode ? Je suis heureuse de vous lire.
Vous souhaitez investir dans un masque LED(=photobiomodulation) pour améliorer votre routine beauté ? Il est vrai que la photobiomodulation a fait une percée fracassante dans le monde du skincare depuis quelques années. Pourtant, vous vous demandez encore si c’est vraiment une bonne idée pour vous. Cet article vous guide à travers les 10 questions essentielles à se poser avant de franchir le cap.
Nous aborderons les différentes fonctionnalités, les longueurs d’onde et les critères à prendre en compte pour un achat réussi. Cet article a pour but de vous aider à savoir si la thérapie par LED est faite pour vous. Pour ma part, j’ai fait mon choix et je ne regrette pas d’avoir introduit cet appareil de beauté dans mon quotidien.
Alors, prenez une petite tasse de café ou de thé et réfléchissons ensemble pour savoir si le masque LED deviendra votre futur atout beauté.
Question 1 : Quel est mon principal problème de peau ?
Quelle est votre problématique prioritaire ? L’acné, les rides et l’élasticité de votre peau, les poches péri-orbitaires, les tâches, votre teint ? Il est important de cibler pour choisir ensuite la bonne longeur d’onde et donc la bonne couleur de traitement. En effet, tous les masques ne proposent pas toutes les longueurs d’onde.
Les deux couleurs qui ont fait leurs preuves scientifiques
En réalité, deux couleurs sont, à mon avis, essentielles, la couleur bleu pour l’acné et la couleur rouge pour l’anti-âge. En effet, les marques peuvent proposer une choix important de couleur qui semblent très profitables.
Toutefois, les lumières rouges vont aller plus loin dans le derme que la lumière jaune ou verte, elles traitent donc à elles seules, toutes les problématiques. De surcroit, la plupart des études scientifiques portent sur les lumières bleues et rouges. Ce qui ne signifie pas que les autres couleurs sont inutiles mais en l’absence de preuves scientifiques, je préfère me concentrer sur les couleurs qui ont fait leurs preuves.
L’âge, un critère à prendre en compte pour la photobiomodulation ?
Le choix sera surtout en fonction de votre âge, les lumières vertes et jaunes peuvent avoir un intérêt pour les plus jeunes qui veulent traiter des cernes bruns ou des poches ou améliorer leur grain de peau sans les effets anti-âge qui seraient inutiles. Cependant, vous pouvez aussi agir en amont de l’apparition des rides et ridules, en prévention, c’est aussi une bonne stratégie. Comme on dit, mieux vaut prévenir que guérir, non ?
Question N° 2 : Masque fixe ou portable ?
Il existe des masques rechargeables avec câble USB(-C) et d’autres qui doivent être branchés pour fonctionner. Comment utiliserez-vous votre masque ? Vous souhaitez, par exemple, faire de ce moment, un moment de bien-être, de relaxation, voire de méditation. Dans ce cas, le casque avec fil ne sera pas un problème si l’idée est de vous détendre, de vous consacrer un temps de bien-être et de lâcher prise.
En revanche, si vous avez du mal à vous poser sans rien faire, le masque rechargeable est à privilégier. Les masques sans fil rechargeables ont l’avantage d’être utilisables dans vos activités quotidiennes. Ils sont plus polyvalents, car ils peuvent également être utilisés au repos, dans votre canapé ou dans votre lit.
Question n° 3 : Mon visage est-il compatible ?
Votre masque doit avoir une forme qui épouse votre visage pour plus d’efficacité. Il doit être suffisamment facile à porter sans être trop lourd ou vous faire mal. Vous devez être confortable autant que possible durant la séance. Certains masques épousent parfaitement le visage et d’autres sont un peu plus reculés.
En fonction de la forme de votre nez notamment, sachez que vous pouvez parfois avoir une gêne avec certains masques un peu lourds ou peu adapter à votre morphologie. La séance n’est pas très longue, mais si cela est une question importante pour vous, il est nécessaire de s’interroger avant l’achat. Comparer le poids de chaque masque et sa forme afin de déterminer le plus adapté à votre morphologie.
Question N°4 : Combien de temps puis-je consacrer à ma routine LED ?
Acheter un masque LED, c’est choisir d’être assidu(e) et persévérant(e) sur plusieurs mois avant de voir des résultats. Si vous n’êtes pas sur(e) à 100 % de vous tenir à une routine en ce qui concerne l’utilisation de votre masque, ce n’est peut-être pas une très bonne idée d’en faire l’acquisition.
Les résultats de la photobiomodulation s’observent au bout de plusieurs mois d’un traitement assidu et régulier. Si vous n’êtes pas prêt(e) à faire 3 à 4 séances par semained’environ 15 mn, il vaut mieux miser sur une crème hydratante ou un sérum que d’acheter quelque chose qui restera dans le placard.
Cette question est très personnelle, et chacun(e) dépense son argent comme il l’entend. De mon point de vue, je ne souhaite pas dépasser un budget de 100 euros pour un beauty device. Il est donc important de vous fixer un budget maximum qui ne risque pas de vous décevoir si cela ne vous convient pas.
En effet, les prix sont très différents d’un masque à l’autre et ce n’est, à mon avis, pas toujours justifié. Si certains masques paraissent parfois gadget, d’autres, en revanche, sont de très bonne qualité à des prix contenus. Evidemment, chacun est libre de son budget et c’est pour cette raison que jedonne mon avis sur cinq masques LEDpour que chacun puisse trouver chaussure à son pied.
Mon masque de photobiomodulation Le Bilif sur Amazon, me donne entière satisfaction ainsi qu’à mon époux et à ma fille, pour son acné. Il a un rapport qualité- prix vraiment remarquable, mon teint et mon grain de peau sont déjà améliorés. Pourtant, j’ai une routine de soins très complète avec des actifs anti âge puissants comme le rétinol. Il constitue pour moi un moment de bien être immense en fin de journée. je l’utilise aussi pour mon cuir chevelu sensible et il m’apaise, il m’aide même à l’endormissement. Les LED bleues, en revanche, ne doivent pas être utilisée avant le coucher ou alors vous devez vraiment bien protéger vos yeux.
La technologie LED n’est pas équivalente à de la fission nucléaire, il n’est pas forcément nécessaire de casser sa tire lire pour avoir des résultats.
Question N° 6 : Rouge et /ou proche infrarouge ?
Cette question est cruciale et j’ai fait beaucoup de recherche pour y répondre. En effet, les marques s’appuient sur le fait de proposer des LED proches infrarouge pour légitimer des prix parfois assez élevés. Je pense que cela dépend de ce que vous souhaitez traiter.
Longueur d’onde rouge et proche infrarouge : la différence
Les longueurs d’onde rouge environ 630 à 650 nm vont pénétrer jusqu’au derme et donc stimuler le collagène et l’elsatine qui sont produit dans cette strate de la peau. Le proche infrarouge qui s’étale de 810 à 1100 nm va plus profondémment dans la peau jusqu’à l’hypoderme où sont fabriqués les cellules graisseuses. Le proche infrarouge va agir donc plus profondément en synergie avec la longueur d’onde rouge. Alors, est ce efficace pour le traitement anti-âge ?
Le proche infrarouge, des applications plus médicales qu’anti-âge ?
Les études scientifiques s’intéréssent surtout au proche infrarouge pour des applications médicales. En effet, avec une pénétration plus importante dans la peau (plus de 2 cm) , il peut traiter par exemple traiter le tissus cérébrallésé. Des études sur le cerveau sont en cours et prometteuses en ce qui concerne par exemple la récupération après un AVC ou un trauma cranien. L’adminitration des LED est alors trans-crânienne. D’autres études portent sur la cicatrisation de plaie profonde, la récupération musculaire, les douleurs rhumatismale,ou encore la perte de poids, parce qu’il pénètre jusqu’à l’hypoderme (cellule graisseuse). La recherche continue et les LED n’ont pas encore révélé tout leur potentiel.
L’action du proche infrarouge
Le proche infra rouge stimule la réparation tissulaire, et a un effet anti-inflammatoire et antalgique.
Ses indications :
la repousse des cheveux, car les ondes pénètrent plus profondémment que les LED rouge et vont stimulé les vaisseaux sanguins du cuir chevelu. Les dermatologues les utilisent d’ailleurs après des greffes de cheveux.
les vergetures ou cicatrices importantes que vous souhaitez estompeer
les douleurs musculaires, lombaires, la fibromyalgie, …, mais dans ce cas, le masque n’est pas la meilleure option. Vous pouvez donc otper pour les lampes spécialement concues pour tout le corps.
Cet appareil de la marque LuxRenew Max ,est un option intéréssante car il peut être utilisé sur plusieurs partie du corps. Il reste beaucoup moins cher que le masque LED du leader du marchécurrent body et peut avoir de nombreuses applications. Il possède 4 longeurs d’ondes du jaune ambre à l’infrarouge.
Pour conclure sur le proche infrarouge, d’après les études que j’ai lues et qui concerne uniquement le vieillissement cutané, le proche infrarouge n’a pas plus d’avantages que le rouge. Le rouge suffit donc amplement pour traiter le vieillissement cutané. En revanche pour les indications mentionnés plus haut, le proche infrarouge en complément du rouge semble le plus efficace.
Je parle de ce masque dans mon article sur les meilleurs masques LED à prix discount. Je vous invite à le lire.
Question N° 7 : Peau sensible et photobiomodulation ?
Tous les types de peaux peuvent être traités, même les peaux les plus réactives qui seront apaisées grâce aux LED. Les dermatologues utilisent la photobiomodulation spécialement pour aider à la cicatrisation d’actes esthétiques par exemple. La thérapie par LED s’adapte donc à tous les types de peau. Elle va d’ailleurs traiter des problématiques différentes en fonction des longueurs d’ondes que vous avez choisies. J’en parle plus en détail dans cet article à la question N° 1.
Question N° 8 : Quels résultats attendre ?
N’attendez pas un lifting, car vous risqueriez d’être déçu (e). En effet, la photobiomodulation a démontré son efficacité lors de nombreuses études scientifiques, sur la repousse des cheveux, sur l’amélioration du grain de peau et l’éclat du teint. Elle est capable de stimuler le collagène et l’élastine qui influent sur la tonicité de la peau. Cependant, ses effets positifs se voient sur le long terme, même si le grain de peau s’améliorerea plus vite, en deux ou trois semaines. Il faut, en effet, patienter plusieurs mois pour constater les résultats sur le raffermissement cutané.
Chaque peau est différente, les resultats aussi !
De plus, les résultats de la photobiomodulation, comme pour tout traitement, peuvent être différents d’une personne à une autre. Certains vont avoir des résultats plus importants que d’autres. C’est un peu la loterie individuelle.
Sachez également que les LED médicales auront une intensité beaucoup plus forte que les masques vendus au grand public, ce qui parait logique. Une seule séance espacée d’une semaine sera suffisante en cabinet de médecine esthétique. En revanche, pour obtenir un résultat similaire, il faudra des séances plus rapprochées et régulières à la maison.
Question N°9 : Y a-t-il des contre-indications à la photobiomodulation ?
Les LED ont été beaucoup étudiées et pour le moment, aucuns effets secondaires n’ont été démontrés. Il faut cependant rester prudents en ce qui concerne les femmes enceintes et allaitantes.Les personnes qui présentent des troubles bipolaires et les épileptiques devront demander avis à leur medecin.
En revanche pour les femmes qui ont des vergetures liées à la grossesse, les LED peuvent être une solution pour la cicatrisation et l’atténuation de leurs cicatrices.
Si vous avez le moindre doute, ou si vous présentez des pathologies, demandez avis à votre médecin.
Question N° 10 : Comment intégrer le masque dans ma routine ?
Vous pouvez tout à fait continuer à utiliser vos produits habituels et le masque LED.
Les consignes d’utilisation sont les suivantes :
Vous pouvez également utiliser des actifs hydratants et apaisants durant la séance de photobiomodulation.
Nettoyez votre peau avant la séance de masque LED
Vous pouvez utiliser votre masque sur peau nue et propre
Garder vos actifs “costaud” pour les appliquer après la séance de LED. Les actifs potentiellement irritants sont, les rétinoïdes, les AHA, les BHA, les PHA et la vitamine C.
Photobiomodulation : au-delà des tendances, une solution personnalisée pour votre peau.
En répondant à ces 10 questions, vous avez posé les bases d’un choix éclairé pour l’achat de votre masque LED. Souvenez-vous, le meilleur masque est celui qui s’adapte parfaitement à vos besoins, vos attentes et à votre morphologie. Le fait de prendre le temps de répondre à ces 10 questions, vous aidera à y voir plus clair. De fait, vous vous sentirez plus serein(e) dans l’achat d’un masque LED.
Après avoir lu mon article, vous choisirez peut être de ne pas investir dans la photobiomodulation. Tant mieux si mon travail peut aussi vous aider à choisir la meilleure solution pour vous. Il existe bien d’autres façons de prendre soin de votre peau, les LED ne sont pas la seule option. Décidez de prendre soin de soi et de se consacrer un peu de temps, c’est déjà un premier pas important. D’ailleurs, une routine de soins minimalistes à base d’hydratation est déjà une première étape fondamentale pour chouchouter sa peau.
Si vous avez pris la décision de sauter le pas, dites-moi en commentaire. Quel est votre masque et quelle routine vous avez mis en place ? Laissez moi vos commentaires.
Mais si vous préférez vous concentrer sur vos routines de soins plus classiques et que vous cherchez les actifs pro-âges les plus puissants du moment, lisez mon article sur les EGF.
Les masques LED sont devenus les nouveaux alliés beauté des stars et des influenceuses. Ils font partie des beauty devices (appareil de beauté) qui ont envahi le marché de la beauté ces deux dernières années. Ainsi, certaines marques sont devenues les leaders du marché des beauty devices. Les masques LED sont donc très prisés en ce moment, car leur utilisation est simple et sécurisée.
Les lumières LED émettent des longueurs d’onde spécifiques, qui agissent en profondeur sur la peau pour des résultats visibles. Cependant, les offres fleurissent partout et les marques les plus installées ne lésinent pas sur le markéting d’influence pour vendre leurs produits à des prix parfois délirants.
Alors comment s’y retrouver ? Que dit la science ? Quelles longueurs d’ondes choisir ? Quels résultats puis-je espérer avoir ? Enfin, faut-il investir des sommes folles pour avoir un masque LED efficace ? C’est ce que nous allons voir dans cet article. Installez-vous confortablement, nous allons passer un petit temps ensemble pour comprendre cette technologie pas si nouvelle que ça…
L’histoire de la photobiomodulation.
Les masques LED sont issus de la technologie des lumières LED appelée aussi photobiomodulation.
Cette technologie ne date pas d’hier, puisqu’elle a été découverte en 1967 par un médecin Hongrois, Endre Mester. En effet, lors d’une étude sur des souris, il a constaté l’accélération de la pousse des poils grâce aux lumières LED. C’est le pionnier de la thérapie par LED.
En 1993, la NASA, tente une expérience pour accélérer la croissance des plantes et découvre que les LED rouges ont cette capacité. Cependant, les scientifiques qui mettaient en œuvre cette expérience ont remarqué que les plaies qu’ils pouvaient avoir sur les mains, cicatrisaient beaucoup plus vite. Cette technologie s’est alors développée auprès des astronautes privés de lumières durant leur mission spatiale. De fait, les LED rouges leur permettaient de cicatriser plus vite des lésions qu’ils pouvaient avoir.
Les Bienfaits des Masques LED
Les LED rouges sont très étudiées par les scientifiques depuis quelques années et ce n’est qu’un début. En effet, leurs bénéfices pour la santé humaine sont très larges et les effets secondaires, inexistants.
De nombreuses applications médicales sont à l’étude, allant de l’anti-âge au cancer en passant par la récupération musculaire, les douleurs chroniques, la repousse des cheveux, la perte de poids, les traumatismes crâniens, les AVC, les démences et même la covid-19.
Si cela vous intéresse, je vous invite à lire les nombreux articles scientifiques qui reprennent les études et leurs conclusions.
Mais revenons au skincare, et découvrons ensemble les bienfaits des LED pour la peau.
Anti-âge : Réduction des rides et ridules, amélioration de l’élasticité de la peau. Car la lumière LED va stimuler la production de collagène et d’élastine présents dans le derme.
Acné : Réduction de l’inflammation et des imperfections en s’attaquant à la bactérie qui induit l’acné : le Propionibacterium acnes
Cicatrisation : Accélération de la guérison des blessures cutanées en stimulant les cellules de la peau.
Éclat du teint : Unification du teint, réduction des taches brunes en stimulant le mécanisme de réparation tissulaire.
Comment Choisir Son Masque LED ?
Les différentes longueurs d’onde et leur pénétration dans la peau.
Les LED ont des longueurs d’onde différentes qui se traduisent par des couleurs différentes. Or ces couleurs pénètrent plus ou moins profondément dans la peau. Le schéma ci-dessous vous indique la profondeur de pénétration de chaque longueur d’onde.
Les différents traitements des masques LED en fonction des couleurs
Ainsi, chaque couleur peut traiter des problématiques différentes. Voir la vie en couleur ? quelle bonne idée !
Longueur d’onde Bleu
Cette longueur d’onde est connue pour être antiseptique et anti-inflammatoire. Elle fonctionne très bien sur les peaux à imperfections et régule la production de sébum. Elle lutte contre la bactérie responsable de l’acné. C’est une longueur d’onde qui reste en superficie au niveau de l’épiderme.
Vous pouvez l’associer à un traitement local contre l’acné et les cicatrices d’acné, cela donne des résultats visibles en deux semaines environ. Pensez à bien protéger vos yeux lors de votre exposition.Toutefois, l’acné sévère doit être pris en charge par un dermatologue.
Longueur d’onde Verte
Elle est connue pour agir sur le teint car elle l’unifie. Mais ce n’est pas tout, puisqu’elle régule la production de sébum, et agit pour diminuer les tâches pigmentaires. Elle peut donc aussi être utilisée pour les imperfections de la peau. Certains masques ne proposent pas la lumière bleue, mais la verte pour traiter l’acné.
Longueur d’onde jaune
Cette longueur d’onde agit plus en profondeur et stimule la micro-circulation. Elle accélère la cicatrisation des plaies et peut réduire les œdèmes légers et les rougeurs. Elle est donc particulièrement efficace sur les poches aqueuses ou les cernes colorés du contour de l’œil. En revanche, elle ne sera pas efficace sur les poches graisseuses dont le seul ennemi est la chirurgie.
Longueur d’onde rouge
La lumière rouge, quant à elle, pénètre plus profondément dans la peau, jusqu’au derme et va booster la production de collagène et d’élastine de la peau. Elle a donc une action sur le maintien et le raffermissement de la peau. Elle a aussi une action anti-inflammatoire et cicatrisante. C’est pour cette raison qu’elle est souvent utilisée aussi sur les cicatrices d’acné.
La lumière violette cumule d’ailleurs la bleue et la rouge pour agir sur l’acné et ses cicatrices.
Longueur d’onde proche Infra rouge
Cette longueur d’onde va encore plus en profondeur, cette fois jusqu’à l’hypoderme. En effet, elle inhibe la lipogenèse dans l’hypoderme. Son action sur la production de collagène et d’élastine est egalement reconnu comme les LED rouge. Le proche infrarouge a des applications médicales connues, notamment les douleurs articulaires, les maladies dégénératives, la cicatrisation des plaies profondes…
Les marques en ont fait un argument marketing pour l’anti-âge. Pourtant, d’après cette étude de 2014, le proche infrarouge ne fait pas la preuve d’une plus-value par rapport au rouge en ce qui concerne le vieillissement cutané.
Comment utiliser au mieux son masque LED
Une fréquence d’utilisation adaptée
Vous pouvez utiliser votre masque 3 à 4 fois par semaine pour obtenir des résultats. Mais j’avoue l’utiliser presque tous les soirs en lumière rouge, car c’est un vrai moment de détente.
La bonne durée d’utilisation
Un maximum de 15 à 20 min suffit. En effet, au-delà, les effets cumulatifs ne sont pas démontrés.
La routine skincare à associer à mon masque LED
Le mieux est de conserver votre routine habituelle, adaptée à votre type de peau. Le masque LED s’utilise sur peau propre et nue. Toutefois, si vous le souhaitez, vous pouvez appliquer des produits hydratants avant de faire votre séance de LED. Il est, en revanche, déconseillé d’appliquer avant la séance, des actifs potentiellement irritants (rétinoïde, vitamine C, AHA…). Appliquez ces actifs seulement une fois votre séance LED terminée.
Le pouvoir cicatrisant des LED rouges peut vous aider à supporter l’introduction des rétinoïdes dans votre routine de soins. Vous pourrez alors utiliser les led le lendemain de l’application de votre rétinol pour soutenir votre barrière cutanée.
Quelles sont les précautions à prendre avant d’utiliser un masque LED ?
La photobiomodulation (ou photomodulation) est une technique très fiable et sans danger. Les études montrent de nombreuses applications médicales au traitement par LED et aucun effets secondaires n’a été mis en évidence.
Toutefois, demandez avis à votre médecin dans les cas suivants :
épilepsie
troubles bipolaires
grossesse et allaitement
utilisation de médicaments photosensibilisants
En cas de doute ou si vous présentez des pathologies, demandez avis à votre médecin avant d’acheter ce type d’appareil.
Ma sélection des Meilleurs Masques LED pour l’année 2025
Je vous ai préparé une petite sélection de masques LED chez Amazon, qui me paraissent très intéressants. Cette sélection va du meilleur rapport qualité-prix, aux marques concurrentes de Current Body et Nooance qui proposent des tarifs bien moindre. La fourchette de prix est donc de 40 euros environ à 180 euros. Nous verrons que cette différence de prix s’explique par des critères d’intensité, de nombres de LEDs et de longueurs d’onde.
J’espère que chacun (e) y trouvera masque à son visage !
Le Masque de photobiomodulation LE BILIF à moins de 40 euros
Lemasque LED Le BILIF est un masque LED à petit prix mais beaucoup d’effet. Il est parfait pour débuter avec les LED sans se ruiner et les effets se font sentir sur l’éclat du teint et le grain de peau.
Pourquoi ce masque LED ?
Parce qu’il a tout d’un grand ! Il possède 270 Led qui lui confère une bonne puissance. Il a 7 couleurs de Led et traite l’acné comme les signes du vieillissement cutané.
L’intérieur du masque est en silicone pour plus de confort et il possède des lunettes intégrées pour protéger les yeux. Il pèse 320 grammes, il est donc assez léger, facile d’utilisation et sans fil. Un bouton unique controle tous les programmes, c’est donc très simple. Son système d’accroche se fixe derrière la tête avec des sangles réglables. Il ne possède pas le proche infra rouge mais pour l’anti- âge, le rouge est largement suffisant.
J’ai ce masque et j’en suis ravie, il fait le job. Au bout d’1 mois, mon teint est plus éclatant et mon grain de peau est affiné.
Le masque LED ODELYNE
Cemasque LED ODELYNE,disponible sur le site ODELYNE ou surAmazon,est très intéréssant car il possède une ergonomie souple qui s’adaptera à toutes les morphologies. Son design ressemble à des marques comme Current Body ou Nooance. Son prix ,en revanche, d’environ 169 euros, n’est pas le même et son irradiance est la plus haute du marché avec 50 mw/cm2.
Pourquoi ce masque LED ?
Il s’agit d’un masque souple et léger qui fonctionne sans fil et se recharge avec un cable USB-C . Garantit à vie par la marque, ce masque est solide et de qualité. Il propose seulement deux couleurs, la bleue et la rouge y compris le proche infrarouge. Cependant, ce sont les couleurs les plus importantes et qui possèdent le plus d’études scientifiques. Les avis sont excellents sur le site d’Amazon et les clients rapportent une solidité et une qualté des matériaux. Les résultats sur le teint, à plus ou moins court terme, sont au rendez vous , avec une belle intensité des LED.
Le fil que l’on aperçoit est celui qui est relié à une télécommande pour réaliser les changements de couleur. Il a un rapport qualité prix indéniable pour une garantie à vie c’est hyper intéressant.
Masque LED LESCOLTON
Ce masque Lescolton est hyper confortable et respectueux de vos yeux avec sa protection occulaire intégrée. Il est sans fil avec recharge USB.
Pourquoi ce masque LED ?
Ce masque LED est très intéréssant car il est ultra léger et possède 240 LED ce qui est tout à fait intéressant car il dégage une belle intensité. Ce masque possède la Lumière bleue, jaune, rouge et proche infra-rouge.
Les avis sont très bons sur Amazon et ce masque est un bon investissement à prix correcte pour un masque qui possède le proche infra rouge. Vous le trouverez à environ 125 euros, ce qui est beaucoup moins cher que les leaders du marché.
La photobiomodulation selon IBORRIA
Ce masque Iborriaa tout d’un grand, il possède 288 LED et est très léger et confortable. Sa ressemblance avec les leaders du marché que sont Current body et Nooance ne vous aura pas échappé. En revanche son prix est, lui, beaucoup plus contenu et pour une irradiance plus importante. Vous le trouverez aux alentours de 179,99 euros.
Pourquoi ce masque LED ?
Ce masque léger et confortable a une très bonne répartition de ces LED. Il possède 3 couleurs de LEDs, le bleu, le jaune et le rouge ainsi que le proche infrarouge. La marque Iborria garantit un service après vente de grande qualité. Si vous avez le moindre problème, il sera réglé rapidement. Ce masque apporte des résultats sur le grain de peau assez rapides, en quelques semaines.
Il pourra traiter l’acné avec la lumière bleue, le jaune pour les rougeurs et enfin le rouge avec l’anti-âge. Sans fil, il se recharge avec un cable USB. Une télécommande est reliée au masque pour changer les programmes facilement Ce masque a d‘excellent avis auprès des clients Amazon qui souligne le sérieux de la boutique.
Masque LED Profey
Ce masque LED PROFEYest un bon rapport qualité/prix. Il possède 7 couleurs dont le bleu et le rouge mais pas le proche infra rouge. Son prix reste très doux pour ce genre d’appareil, aux environ de 80 euros.
Pourquoi ce masque LED ?
Ce masque est un excellent rapport qualité/ prix pour un petit budget. Plus cher que le masque Lebilif, il a aussi ses atouts car il est plus léger et s’adapte à la forme du visage. Il possède, comme le masque Lebilif, 7 couleurs pour traiter différentes problématiques cutanées. Sa lumière rouge lutte contre les signes de l’âge même s’il n’a pas la lumière proche Infra rouge. Il peut être un un premier investissement peu cher pour commencer avec la thérapie par LED.
Les avis sur Amazon sont très bons, les clients le recommandent.
Les masques LED font désormais partie de la panoplie des Beautystas accomplies.
En conclusion, les masques LED représentent une avancée significative dans le domaine de la beauté et du soin de la peau. Leur efficacité, prouvée par de nombreuses études scientifiques, en fait des alliés incontournables pour lutter contre les signes de l’âge, l’acné et les imperfections. D’ailleurs, beaucoup de Beautystas et de Stars l’ont déjà intégré à leurs routines de soins. De Jennifer Lopez à Victoria Beckham en passant par Kim Kardashian, elles ont toutes un masque LED intégré dans leur routine quotidienne.
Cependant, même si les marques nous inondent de publicité alléchantes, choisissez toujours selon vos besoins et à votre budget . En tenant compte des différents paramètres tels que les longueurs d’onde, la fréquence d’utilisation et le confort, il est possible de trouver le masque LED idéal pour une peau éclatante et rajeunie à un prix raisonnable. N’hésitez pas à consulter mon comparatif pour faire le meilleur choix et commencer dès aujourd’hui à profiter des bienfaits de cette technologie innovante. Je me suis acheté le masque qui est positionné en haut du classement et je suis ravie de mon achat car les résultats sont là. En plus, j’y trouve un moment de détente le soir. La lumière rouge est connue pour aider à l’endormissement.
Vous hésitez encore à franchir le cap de l’achat d’un masque LED ? Sachez que rien ne presse, la priorité est de prendre soin de votre peau avant tout. La première chose à faire est de bien hydrater votre peau,je vous explique tout dans cet article.
Mais peut être êtes vous convaincu (e) ou l’avez vous déjà acheté ? Si c’est le cas, dites-moi en commentaires lequel vous avez choisi ? Si vous n’êtes pas convaincu(e), voici mon article pour répondre à10 questions que vous vous posez sur la photobiomodumation.
Le rétinol est un ingrédient star des soins anti-âge, mais il peut parfois irriter les peaux sensibles. Vous recherchez une alternative naturelle et tout aussi efficace ? Vous entendez parler partout en ce moment du Bakuchiol comme du nouvel actif miracle. En effet, extraite de la plante babchi, cette molécule végétale offre des bienfaits similaires au rétinol, mais avec une meilleure tolérance cutanée. Le Bakuchiol est, depuis longtemps, connu en Asie où il est utilisé comme un anti-inflammatoire puissant.
Depuis quelques mois, il est l’actif qui monte dans les formulations des crèmes et sérum à visée anti-âge. Et pour cause, il serait l’alternative la plus prometteuse aux rétinoïdes. Alors, a-t-il précisément toutes les vertus qu’on lui prête ? C’est ce que nous verrons dans cet article. Nous définirons d’abord ce qu’est le Bakuchiol, puis énumèrerons ses bienfaits à la lumière des dernières études scientifiques. Ensuite, nous verrons les différences entre le rétinol et le Bakuchiol, et comment intégrer ce dernier à votre routine. Enfin, je vous proposerai une séléction de mes produits préférés au Bakuchiol.
Qu’est-ce que le Bakuchiol ?
Le Bakuchiol est un composé naturel issu des graines de la plante Psoralea corylifolia. Il est reconnu pour ses propriétés antioxydantes, anti-inflammatoires et régénérantes. D’ailleurs, en Asie, cet actif est utilisé pour ses nombreuses vertus, comme son pouvoir antibactérien pour contrer l’acné, par exemple. Mais ce n’est pas tout, si l’on en croit cette étude de 2023, le Bakuchiol possède, en effet, “de vastes propriétés pharmacologiques comme antioxydant, anti-inflammatoire, anticancéreux et hépatoprotecteur. Le bakuchiol joue également un rôle important dans les troubles mentaux.”
Le Bakuchiol agit en stimulant le renouvellement cellulaire,en effet,il booste la production de collagène et d’élastine. Il réduit donc l’apparence des rides et des ridules, et unifie le teint. Ses indications sont l’anti-âge, l’acné, les tâches hyperpigmentaires, selon une étude de 2022. Par ailleurs sa tolérance est remarquable et les femmes enceintes peuvent l’utiliser. Grâce à ces qualités impressionantes, il est en train de devenir un actif anti-âge de premier plan à l’échelle de la cosmétique mondiale.
Les Bienfaits du Bakuchiol pour la Peau
Anti-âge : Atténue les signes du vieillissement cutané , car il booste le collagène et l’elastine présent dans votre peau. Les rides, les ridules s’atténuent, la peau se redensifie, et se tonifie.
Unifiant : Réduit les taches brunes et les imperfections pour un teint plus lumineux.
Apaisant : Soulage les irritations et les rougeurs, idéal pour les peaux sensibles.
Non comédogène : Ne bouche pas les pores et convient à tous les types de peau.
anti-acnéique : grâce à ses propriétés inflammatoires et antibactériennes.
Il existe beaucoup d’études scientifiques qui explorent les nombreuses propriétés du Bakuchiol. Les applications médicales de cette plante semblent intéressantes et constituent des pistes pour l’avenir de la pharmacologie.
Bakuchiol vs Rétinol : Quelles Différences ?
Vous êtes enceintes ou allaitantes ? la bonne nouvelle est que vous pouvez utiliser des cosmétiques à base de Bakuchiol. En revanche, vous ne pouvez pas utiliser de rétinoïdes.
Comment Intégrer le Bakuchiol dans Sa Routine Beauté ?
Le Bakuchiol se présente sous forme de sérum, de crème ou d’huile. Utilisez le matin et/ou soir, après le nettoyage et avant votre crème hydratante. Pour de meilleurs résultats, il est recommandé de l’utiliser quotidiennement. Vous pouvez l’ajouter à vos routines de soins sans grandes difficultés, car il est compatible avec d’autres actifs puissants. Par exemple, ajoutez le à une routine de soins matinale qui contient de la vitamine C ou des peptides, pour un regain d’éclat. Le Bakuchiol peut même être introduit conjointement à des rétinoïdes si vous souhaitez encore améliorer votre routine anti-âge du soir. D’ailleurs, plusieurs marques cosmétiques commencent à formuler les soins qui contiennent des rétinoïdes et du Bakuchiol. C’est dire si cet actif est doux pour la peau !
Ma sélection de produit au Bakuchiol.
Je vous ai concocté une sélection de sérums et crèmes au Bakuchiol pour vous aider à choisir votre option.
Les sérums pour les peaux les plus sensibles
Sérum Mina au Bachukiol.
Ce sérum de la marque Mina est vraiment intéressant, car il peut convenir aux peaux sensibles et intolérantes aux rétinoïdes. Il n’associe pas d’autres actifs puissants qui pourraient vous irriter. Il contient toutefois du parfum qui, sans être rédhibitoire, peut être irritant pour les peaux très sensibles. Un test sur une petite zone du cou est toujours préférable avant de l’appliquer en quantité sur la peau. Il est noté à 4,5/5 sur Amazon.
Pourquoi ce sérum ?
Sa composition de 1 % de Bakuchiol, 3 % d’Argireline et 0,5 % de prébiotiques, apporte une synergie très intéressante. L’argireline est connue pour amoindrir les contractions musculaires des zones du visage tel que le front ou le contour des yeux. De plus, les prébiotiques favorisent la résistance de la barrière cutanée. Enfin, la Centella Asiatica, un actif bien connu pour apaiser la peau, est également présente dans la composition.
Il constitue donc une bonne alternative au Rétinol, si votre peau est sensible. Il peut aussi être ajouté à votre routine déjà riche en actifs puissants, par exemple, le rétinol. Ainsi, la synergie des deux actifs améliorera encore les effets sur la peau.
Utilisation de ce sérum
Vous pouvez l’utiliser matin et soir. D’ailleurs, vous pouvez l’intégrer à votre routine de soin sans difficulté et sans risque d’irritation.
Sérum au Bakuchiol Anairui
Cesérum ANAIRUI au bakuchiolest très doux pour la peau et contient aussi une excellente synergie d’ingrédients. Tous les ingrédients qui le composent sont apaisants et il est sans parfum. Il sera donc parfait si vous avez la peau très sensible. De plus, il existe en flacon de 30 ml et 50 ml, ce qui vous le choix d’un conteanat plus petit pour débuter. Il est très bien noté sur Amazon.
Pourquoi ce sérum ?
Pour sa composition de premier plan. Le bakuchiol en premier lieu, mais aussi plusieurs peptides dont les effets ne sont plus à démontrer.
L’arginine, qui est un peptide aux multiples propriétés, mais principalement pour sa régénération cellulaire et son pouvoir antioxydant.
Les EGF ou oligopeptide-1 qui sont des facteurs de croissance de l’épiderme.
L’argireline qui est un peptide capable de limiter la contraction musculaire.
Le Tremella Fuciformis, un champignon capable de produire un acide hyaluronique végétal qui pénètre bien la peau.
Ainsi, ce sérum est un antiride puissant qui devrait vous correspondre si votre peau est très sensible.
Utilisation de ce sérum
L’application peut se faire le matin et le soir. Il s’intégrera parfaitement à votre routine de soins
Sérum/huile au Bakuchiol et squalane d’ANAIRUI
Cettehuile de soin au Bakuchiol d’Anairuiest tout à fait intéressante si vous avez la peau sensible et sèche. En effet, sa composition très douce et extrêmement nourrissante fera des merveilles sur les peaux les plus sèches.
Pourquoi cette huile ?
Avec une composition remarquable de douceur et de nutrition, cette huile vous raivra si vous avez la peau sèche à très sèche.
Le Bakuchiol comme alternative au Rétinol.
La camomille bleue (blue tansy oil), un ingrédient rare qui apaise la peau avec ses propriétés antioxydantes, anti-inflammatoires et régénérantes. (Deux autres types de camomille ont été insérés dans la formule.)
Le squalane est une huile proche de celle de la peau, elle a des vertus protectrices de la barrière cutanée.
Le tocophérol (vitamine E) est un antioxydant très puissant et retient l’eau dans les tissus.
Utilisation de cette huile
Je vous la conseille la nuit, si vous avez une peau normale. Mais si vous avez une peau très sèche, elle peut s’utiliser aussi le jour et la nuit. En revanche, les peaux grasses ou mixtes pourraient ne pas s’y retrouver. L’intégrer à votre routine de soin sera un jeu d’enfant, alors foncez !
Crème au Bakuchiol ANAIRUI pour les peaux sensibles
Cettecrème au bakuchiol Anairui est une alternative aux sérums. Si vous êtes pressé(e) et plutôt minimaliste sur les soins de la peau , cette crème est faite pour vous. Mais elle peut fonctionner aussi en complément d’une routine déjà assez complète. Au départ, elle est destinée au cou et décolleté, mais vous pouvez l’utiliser sur tout le visage. En effet, sa composition est douce et nourrissante pour convenir à la zone fragile du cou, ce qui conviendra bien aux peaux très sensibles
Pourquoi cette crème ?
Vous avez besoin d’hydratation, d’un antiride puissant et de nutrition ? Cette crème est peut-être votre solution. Elle a une composition simple, pénètre facilement et nourrit en profondeur les peaux sèches. Si on examine de plus près sa composition, on trouve :
Le Bakuchiol, l’alternative anti ride au Rétinol.
Le collagène qui fait défaut aux peaux matures. Ce qui améliorera la tonicité de votre peau.
Les Céramides forment une couche protectrice à votre peau, l’assouplit et la protège des agressions.
Utilisation de cette crème.
Bien qu’il s’agisse d’une crème pour le cou, vous pouvez bien sûr l’utililser sur votre peau normale à sèche matin et soir. Elle s’utilise seule, pour une routine minimaliste ou intégrée dans une routine de soin plus complexe. A vous de jouer !
Les sérums pour peaux résistantes qui ont besoin de « Glow »
Je vous ai concocté une séléction de sérums et crèmes au Bakuchiol qui intègre de la vitamine C antixydante. Attention, cette sélection s’adresse à vous, si votre peau tolère bien la Vitamine C. En effet, cet actif puissant qui a de nombreuses vertus antioxydantes, anti tâches et illuminatrices du teint.
Le sérum au Bakuchiol de Neogen
Ce sérum au bakuchiol de la marque coréenne Neogen, est un sérum de grande qualité. Ses ingrédients sont dosés afin d’optimiser les résultats et d’améliorer la tolérance de la vitamine C. Une formulation parfaite si vous cherchez à illuminer votre teint.
Pourquoi ce sérum ?
Pour sa composition alléchante :
Le Bakuchiol : anti ride et inducteur de collagène
La vitamine C et le tocophérol (vitamine E) : anti oxydants, anti-tâche et illuminateur du teint
Les peptides de lupin : illuminent le teint et produisent du collagène.
D’autres peptides comme l’argireline (effet « botox « ) ou le Palmitoyl tripeptide-5, activateur de croissance tissulaire.
Enfin des actifs ultra apaisants en grands nombres : Aloe Vera, huile de lavande, Azulène, extrait d’aubergine.
Utilisation de ce sérum.
Vous pouvez l’utiliser matin et soir ou privilégié le matin pour son action antioxydante. Je vous le conseille si votre peau est sensible, cependant, si vous avez une peau très réactives, ce n’est peut être pas la meilleure option. En effet, l’huile essentiel d’arbre à thé ainsi que la vitamine C peuvent vous irriter. Faites des tests !
Le sérum au bakuchiol de Thank You Farmer
Un sérum au Bakuchiol de la marque coréenne THANK YOU FARMER est une pépite ! Il va améliorer votre teint et réduire vos pores en plus de l’effet anti-âge. Sa formule de 7 ingrédients naturels brevetés améliore la qualité de votre peau. Autant pour les peaux jeunes à problèmes que pour les peaux grasses ou normales à mixtes et matures, c’est un vrai couteau suisse, enfin Coréen plutôt !
Pourquoi ce sérum ?
Pour sa composition innovante et audacieuse avec des ingrédients naturels.
Le Bakuchiol : pouvoir anti rides
La vitamine C : antioxydant, anti tâches et illuminateur.
Le tocophérol (vitamine E) : Agent antioxydant puissant.
La niacinamide (vitamine B3) : anti imperfection, amélioration du teint par réduction des pores dilatés.
Les peptides : amélioration de la qualité de peau.
Les beta-glucan, l’acide hyaluronique et les ceramides pour l’hydratation.
le complexe de 7 plantes brevetés par la marque pour améliorer la qualité de peau et l’hydratation.
Utilisation de ce sérum
Vous pouvez l’utiliser matin et soir, il améliorera les peaux à imperfections qu’elles soient jeunes ou matures. Il illumine le teint et a une action anti ride.
La crème au Bakuchiol THANK YOU FARMER
Dans la série THANK YOU FARMER, je demande la crème au Bakuchiol. Cette fois, les céramides sont remplacés par du panthénol pour un effet hydratant et nourissant plus intense. Pour le reste, on retrouve la meme formule que précédemment.
Pourquoi cette crème ?
Pour les mêmes raisons que le sérum précédent, une belle composition et des effets significatifs sur la qualité et le « glow » de la peau.
Utilisation de cette crème
Vous pouvez également l’appliquer matin et soir. Cependant, si vous avez la peau grasse, elle ne sera peut être pas adaptée surtout le matin. En effet, le sérum sera une option plus intéréssante. En revanche, si vous avez la peau sèche elle sera parfaite matin et soir.
Pour les peaux resistantes qui ont déjà des rétinoïdes dans leur routine.
Vous avez déjà des rétinoïdes dans votre routine depuis longtemps et vous avez envie de potentialiser ses effets grâce au Bakuchiol ? C’est une très bonne idée ! Vous pouvez allier cet ingrédient incroyable à vos rétinoïdes puisqu’il n’irrite pas du tout la peau. Première otpion, vous introduisez dans votre routine déjà établie, l’un des sérums pour peau sensible. Seconde option, vous switchez votre rétinoïde par une crème ou un sérum tout en un ! Si vous ne souhaitez pas multiplier les produits et que vous avez besoin d’efficacité, c’est la meilleure option. Et devinez quoi ? Les marques de cosmétiques se lancent dans l’aventure. Si vous ne connaissez pas les rétinoïdes, je vous invite à lire mon article sur le sujet.
Voici donc ma séléction des meilleurs produits tout en un !
Le sérum COLIBRI SKINCARE Vitamine A
Ce sérum a tout bon, tant il réunit tous les ingrédients phares de l’anti-âge. Sa composition allie à la fois, ingrédients puissants avec des actifs reconnus, comme des actifs très apaisants. Résultat ? Un combo gagnant si votre peau est déjà habituée au rétinoïdes.
Pourquoi ce sérum ?
Parce que sa composition est idéale et il est très bien noté sur Amazon.
3 rétinoïdes : du Rétinol, du Rétinal et de l’hydroxy pinacolone rétinoate, pour jouer sur tous les recepteurs de votre peau.
Du Bakuchiol, l’actif qui booste votre élastine et collagène comme les rétinoides mais sans les effets irritants.
Le tocophérol (vitamine E) pour son action antioxydante
L‘acide hyaluronique pour l’hydratation
Le panthénol, la glycérine, allantoïne et centella asiatica pour les propriétés emolientes et apaisantes.
Utilisation du sérum
Appliquez le uniquement le soir car les rétinoïdes sont photosensibilisants. Je vous le conseille si, vous avez la peau résistante et déjà habituée aux rétinoïdes. Si vous avez la peau sensible, ce n’est pas la bonne option.
Sérum PAULA’S CHOICE au Rétinol et Bakuchiol
Un sérum complet pour des résultats anti-âge visibles. Avec une formulation courte mais efficace,le sérum Paula’s choice au Bakuchiol est une bonne alternative pour une routine minimaliste.
Pourquoi ce sérum ?
Ce sérum réunit 4 produits en un grâce à une formulation efficace.
Rétinol à 0,3 %, une petite concentration pour éviter les irritations mais suffisante pour agir sur vos rides.
Bakuchiol à 2 %, ce qui constitue déjà une belle concentration. Il agira en synergie avec le rétinol pour potentialiser ses effets.
La vitamine C pour le Glow et l’anti tâche
Les peptides pour l’anti-âge et l’hydratation
L’extrait de saule (acide salicylique) pour réduire les pores dilatés
les actifs apaisants : le réglisse et l’allantoïne.
Utilisation du sérum
L’application se fait uniquement le soir à cause du Rétinol photosensibilisant. Si vous avez une peau déjà habituée aux actifs costauds comme les rétinoïdes et la vitamine C, ce sérum pourrait bien vous plaire. Si vous êtes de la « team préssée », il constitue à lui seul une routine quasi-complète, si on omet la crème pour les peaux normales à sèches.
Crème à la vitamine A et Bakuchiol By Wishtrend
Une crème de la marque coréenne By Wishtrend qui présente l’avantage d’être très douce pour la peau grâce à ses actifs apaisants. En effet, sa composition est faite pour agir sur les signes de l’âge mais en douceur malgré ses actifs puissants.
Pourquoi ce sérum ?
Pour sa composition intéréssante car elle allie le Bakuchiol et le Rétinal qui est un rétinoïde mieux toléré que le Rétinol.
Le Rétinal à 0,03 % est une petite concentration et sera mieux toléré que le rétinol.
Le Bakuchiol à 1 % qui va potentialiser les effets du rétinal.
La niacinamide joue un rôle sur le grain de peau mais va également apaiser et hydrater.
Le tocophérol (vitamine E) avec son action antioxydante.
Les actifs hydratants et émollients : l’acide hyaluronique, le béta-glucan, les ceramides, le collagène.
Les actifs apaisants : les peptides et la centella asiatica
Utilisation de la crème
Utilisez la le soir uniquement, car le Rétinal est photosensibilisant. Si vous avez la peau sèche, cette crème pourra vous convenir car elle est plus riche que les autres formules. Elle pourra aussi convenir si vous avez des imperfections.
Le Bakuchiol, une vraie alternative aux rétinoïdes
Le bakuchiol, cette molécule végétale aux propriétés antioxydantes et régénérantes, s’impose donc, comme une alternative naturelle et efficace au rétinol pour lutter contre les signes de l’âge.
Que vous l’utilisiez seul ou en complément d’autres actifs, cet ingrédient révolutionnaire vous offrira une solution anti-âge très douce pour une peau éclatante et rajeunie. Grâce à ma sélection à tous les prix, choisissez le bon soin pour votre peau.
En quelques semaines, votre teint sera visiblement plus lumineux et votre grain de peau affiné. Vos rides et ridules seront moins visibles. Soyez patient(e) et observez les changements sur votre épiderme.
Les peaux à tendance acnéique bénéficieront de son action purifiante et apaisante. En réduisant les inflammations et en régulant la production de sébum, cet actif contribue à prévenir l’apparition de nouvelles imperfections
Le Bakuchiol, c’est la puissance d’un rétinoïde, sans irritation. Cet actif est vraiment facile à vivre, et incroyablement efficace, alors pourquoi s’en priver ?
Alors, prêt(e) à adopter le Bakuchiol dans votre routine beauté ? Dites moi en commentaire si vous avez déjà intégré du Bakuchiol dans vos soins du visage et quel(s) produit(s) vous utilisez.👇
Les rétinoïdes de quelque sortes qu’ils soient : rétinol, rétinal, rétinal palmitate, granactive rétinoïde, etc…, sont des actifs anti-âge puissants dérivés de la vitamine A. Les études cliniques sont nombreuses et prouvent à chaque fois l’intérêt des rétinoïdes sur la qualité de la peau, le teint, les imperfections et l’action antiride. Ils sont donc fortement plébiscités par les marques de cosmétiques du monde entier. Ces dernières années, les chimistes ont réussi à produire des formulations toujours plus performantes et surtout moins irritantes. Les rétinoïdes sont très efficaces, mais potentiellement irritants pour toutes les peaux et davantage pour les peaux sensibles.
Comme beaucoup, j’ai cru que le rétinol n’était pas fait pour moi. Je l’ai abandonné prématurément, ignorant les astuces qui auraient pu transformer mon expérience. Aujourd’hui, je sais que ces erreurs sont fréquentes. Mais ne désespérez pas !
En évitant ces 8 erreurs, vous maximiserez les bienfaits du rétinol et obtiendrez une peau plus lisse, plus lumineuse et visiblement plus jeune.
Erreur N° 1 : Vouloir aller trop vite lorsque l’on commence le rétinol.
Avec les rétinoïdes, il faut s’armer de patience puisqu’il s’agit d’un actif puissant qui peut se révéler irritant. Vous devrez commencer doucement en fréquence et en concentration et les résultats seront visibles au bout d’au moins trois mois.
Cette patience sera récompensée par de beaux résultats et une peau en pleine santé sans irritation désagréable qui donne envie de jeter le produit à la poubelle.
Préférez toujours la concentration la plus faible pour commencer le rétinol
Commencer par l’actif le plus concentré n’est pas la meilleure idée du monde, à moins d’avoir une peau d’éléphant, et encore, même les peaux résistantes ont leurs limites ! Donc, on commence avec une petite concentration et on augmente au fur et à mesure. Ainsi, vous laissez le temps à votre peau de s’habituer. Vous pouvez par exemple commencer avec un sérum dosé à 0,3 % de rétinol et augmenter jusqu’à 1 % sur plusieurs mois.
Ma séléction de sérum faiblement dosé en rétinoides :
Je vous ai sélectionné trois excellents produits à faible concentration de rétinol ou avec des dérivés de vitamine A plus doux pour débuter.
L’Oréal Revitalift : Un sérum au rétinol puravec une petite concentration de 0,2 % (la concentration maximum autorisée en Europe pour un cosmétique est 1% pour le rétinol pur). Il est très efficace et les risques d’irritation sont moindres qu’avec une concentration de 1 %. Une version crème un peu moins concentrée existe également.
Satin Naturel :Un sérum au rétinyl palmitate, un dérivé du rétinol, plus facile à tolérer pour la peau, car plus doux. On commence tout de même doucement en ne dépassant pas deux applications par semaine au début.
Geek and Georgous : Unsérum au rétinal, une autre forme de vitamine A moins irritante que le rétinol. Cette marque propose deux concentrations pour commencer en douceur et passer ensuite à une version plus dosée à 0,1 % de Rétinal.
La bonne fréquence d’application pour débuter : 1 soir/ semaine.
De la même manière que la concentration, il est très important de ne pas appliquer d’emblée votre produit tous les soirs. Les effets des rétinoïdes sont cumulatifs et souvent différés. Je parle en connaissance de cause. Au début, tout va bien, donc on ne se méfie pas, mais lors de la troisième applications consécutives, c’est la catastrophe. Les irritations sont déjà bien installées et vous devrez tout arrêter pendant plusieurs jours pour laisser le temps à votre peau de cicatriser. Donc, vous aurez perdu du temps en voulant aller plus vite que votre peau.
Je conseille de commencer par une à deux applications maximum par semainedurant deux semaines avant d’augmenter la fréquence. Rappelez-vous, c’est votre peau qui donne le tempo !
Erreur N°2 : Ne pas être à l’écoute de sa peau.
Les effets du rétinol se font sentir progressivement, soyez dans l’observation de votre peau. Si vous constatez une irritation (rougeurs, tiraillements…), ne paniquez pas : c’est normal au début. Faites une pause de 72 h00 minimum pour laisser votre peau se calmer. Une fois l’irritation passée, vous pourrez reprendre l’application. C’est pour cette raison, que le plus sage est de commencer avec une application pas semaine la première semaine, puis deux fois par semaine durant les deux semaines qui suivent et ainsi de suite. Toutefois, il n’y a pas de règle absolue, votre peau est votre baromètre.
Cette règle s’applique même aux personnes déjà habituées, il faut savoir appuyer sur la pédale de frein à temps. Vous devez vous adapter à votre peau et pas l’inverse. N’oubliez pas, la patience est votre atout.
Erreur N°3 : Ne pas être régulier et persévérant dans l’application des rétinoïdes.
Si vous voulez obtenir des résultats, vous devrez être assidu dans les applications. Rapidement, vous verrez une amélioration sur la qualité de votre peau et sur les imperfections, en revanche pour les effets anti-âge, ce sera plus long (plusieurs mois). Si vous interrompez le traitement durant plusieurs semaines pour le reprendre ensuite, il faudra recommencer tout le processus pour reconstruire la tolérance de votre peau.
Erreur N°4 : Ne pas protéger sa peau du soleil lorsque l’on est sous rétinol.
Les rétinoïdes doivent être appliqués le soir parce qu’ils sont photosensibilisants. Il est donc déconseillé de les appliquer le matin, exception faite de certaines crèmes qui sont formulés avec de petites concentrations de dérivé du rétinol, fréquemment appelé pro-rétinol et qui indique une utilisation le matin.
Il faudra toujours se protéger du soleil le matin avec un SPF 50 adapté à votre peau. Voici une sélection de très bons écrans solaires.
Et si vous souhaitez en savoir plus sur la protection solaire, lisez mon article.
Erreur N°5 : Combiner le rétinol avec plusieurs actifs puissants en même temps.
Un actif à la fois. Lorsque vous intégrez le rétinol à votre routine, privilégiez la simplicité. Pendant la phase d’introduction du rétinol, limitez votre routine aux soins essentiels. Évitez d’associer d’autres actifs puissants pour ne pas surcharger votre peau et risquer de l’irriter. Concentrez-vous sur l’hydratation et l’apaisement. De plus, n’utilisez jamais deux rétinoïdes (comme le rétinol et la trétinoïne, un dérivé plus puissant sur ordonnance) en même temps. Pour les peaux déjà habituées, une alternance rétinol/rétinal un soir sur deux peut être envisagée.
Erreur N° 6 : Ne pas apaiser sa peau après les soirs de rétinol.
Pour les peaux les plus fragiles, on peut par exemple utiliser la technique dite du “sandwich”. Appliquez d’abord un soin apaisant, puis votre rétinol ou rétinal, et terminez par une nouvelle couche de produit apaisant. Cette méthode permet de minimiser les irritations et d’habituer progressivement votre peau. Le matin, privilégiez les soins hydratants et apaisants. Les masques LED peuvent également accélérer la réparation cutanée.
Voici une petite sélection de mes meilleurs apaisants pour la peau :
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Erreur N°7 : Ne pas connaitre les effets secondaires possibles du rétinol.
Lorsque l’on commence le rétinol, il faut connaitre les deux principaux effets secondaires liés à son utilissation.
Les irritations liées aux rétinoïdes :
Les rougeurs, les démangeaisons, la desquamation sont courant et se concentrent généralement sur le pourtour de la bouche, les ailes du nez et le cou. Vous pouvez mettre des couches de crèmes apaisantes sur ces zones avant même d’appliquer le rétinol.
Le phénomène de « Purge » :
La “purge” est un phénomène fréquemment retrouvé sur des peaux qui ont tendance aux imperfections, il s’agit d’une poussée d’acné passagère due au renouvellement cellulaire accéléré par le rétinol… Laissez la peau se purger naturellement durant environ trois semaines. Si vous souhaitez eviter ce phénomène, réduisez temporairement la fréquence d’application ou la concentration de votre produit.
Erreur N°8 : Appliquer le rétinol sur le contour de l’œil.
Le contour des yeux est une zone beaucoup plus sensible que le reste du visage. Les rétinoïdes sont habituellement déconseillés sur cette partie du visage. Il est toutefois possible de tolérer le rétinol, c’est mon cas. Je tolère d’ailleurs bien mieux le rétinol sur mon contour des yeux que dans le cou. Comme la peau, chaque contour de l’œil est unique !
Si vous souhaitez traiter cette zone fragile avec de la vitamine A, vous devrez y aller vraiment doucement et faire des tests. Diluez votre rétinol ou rétinal avec une crème contour des yeux apaisante ou utilisez des crèmes spécialement conçues pour le contour des yeux avec de petites quantités d’actif, c’est au choix.
La crème de Beauty Joseon pour le contour des yeux, formulées au retinal et ginseng est vraiment super ! De surcroit, elle peut être utilisée sur tout le visage car son format de 30 ml est vraiment généreux.
Les Beauty devices pour aider votre peau à se régénérer et à cicatriser après les rétinoides
Si votre contour des yeux est réellement trop fragile, il existe d’autres actifs plus doux pour traiter cette zone. Avez-vous pensé aux beauty device ? Ces appareils qui traitent les signes de l’âge grâce à la lumière led, aux micro-courants et à la radiofréquence, ils sont moins sensibilisants et très efficaces. Ce masque Led est vraiment super pour un prix contenu, il possède les bonnes longueurs d’onde pour l’effet anti-âge, mais il également d’autre couleur comme la lumière bleue pour les peaux acnéiques. Je l’ai et je le trouve très efficace pour améliorer le grain de peau. Il faut être patient comme pour le rétinol les effets viennent au bout de plusieurs mois.
Les rétinoïdes sont donc les meilleurs actifs anti-âge sur le marché, mais il faut connaître leurs possibles effets secondaires pour savoir les éviter.
N’hésitez plus, offrez à votre peau le meilleur !
Alors, prêts(es) à intégrer le rétinol à votre routine ? Si vous prenez toutes les précautions que j’évoque dans cet article, vous y parviendrez. Le jeu en vaut largement la chandelle, j’ai vu ma peau changer : mon grain de peau s’est affiné, les imperfections se sont estompées, les points noirs ont disparu et mes pores sont resserrés.
Il faut être patient, car ma peau continue de s’embellir quatre ans après l’introduction de la vitamine A dans ma routine. L’idée n’est pas d’arrêter le temps, mais de vieillir avec une peau lumineuse et en parfaite santé. Une peau en santé, même avec des rides, donne un air plus reposé, lumineux et frais. Pour moi, c’est l’essentiel !
Vous ne savez pas encore quel sérum ou crème adoptez ? Rendez-vous sur mon article : Rétinol : pourquoi votre peau ne réagit pas comme vous l’espériez ? Dans cet article, je vous livre une superbe sélection de mes produits favoris riche en rétinol, rétinal ou autres dérivés de la vitamine A.
Partagez avec la communauté votre expérience avec le rétinol, et vos résultats. Je serais heureuse de vous lire et de vous répondre. 👇
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